プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

イライラして破壊衝動をしてしまいます。
何でもいいから壊したくなります、人を殺したくなることもあります。
ただ、親に人や物にあたるなと言われて、ますますストレスが溜まる一方です。
人に相談しようとしても、どうせ僕の話を聞く人なんていない。陰で僕を嘲笑っているに違いない。と思っていてカウンセリング等は受けていません。
なんとかならないでしょうか?

A 回答 (4件)

要するに頭の中の世界(あなたのこと)と外の世界(世間一般のこと)のずれとか食い違いが、あなたをいらつかせ、腹が立つのだろうと思います。

力関係もありますから多くの場合あなたが外の世界に合わせたほうが結局よいと思います。そもそも人を殺してもずれは無くなりません。
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>人や物にあたるなと言われて、



友人にもあたっているのですか。

家の中だけで、外でもモノに当たるのでしょうか。



>陰で僕を嘲笑っているに違いない。
この考えによって、あなたにストレスがたまり、そのたまったストレスのはけ口が、
モノに当たる行為だと思うのですが、いかがでしょうか。

また、なぜそのように思われるのでしょうか。
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病気の原因を知らずには誰も何ともできません。



幼児期からのあなたの育った環境、特に両親の影響など
自分が知らない世界を分析するのが、いわゆるカウンセ
リングでしょう。

あなたが知らないことをここで聞いても誰も答えられません。
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バッティングセンター行って


ボール思いっきり引っぱたけば?
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