No.3
- 回答日時:
45歳のオジサンです。
過去に扁桃腺の病気で喉が痛すぎて固形物を飲み込めなくなり、
10日間スポーツドリンクとウィダーインゼリーだけで過ごしたら、
2週間で6kg痩せた事があります。
つまり、そのぐらい無理というか無茶をしないと2週間で5kg落とす、
というのは残念ながら不可能ではないか、と思います。
月並みですが、育ち盛りの16歳で、そんな無理なダイエットしたら
リバウンドやストレスや病気の原因でしかありません。
私自身の経験では、健康な時には、普通の食事制限と運動だけでは、
6kg落とすのに2ヶ月かかりました。
大きなお世話かも知れませんが言わせてください。
色々事情もあるのでしょうけれど、いくら何でも
「2週間で5kg」は、やめておくことをお勧めします。
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