アプリでもっと教えて！goo

プロが教えるわが家の防犯対策術！

不溶性食物繊維

解決済

質問者：machiyan
質問日時：2014/08/05 21:19
回答数：1件

不溶性食物繊維にひじきが有る事が分かりましたが、他にどんな不溶性食物繊維が有るか教えて下さい！

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.1ベストアンサー

回答者： bimbohjijii
回答日時：2014/08/05 21:45

ごぼう、卯の花、ふすま（ブラン）、豆類、キノコ類、葉物野菜全般、ナッツ類、木の実などです。

こちらも参照ください。
↓
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fibe …

- 1
- 件

この回答へのお礼

参考になりました。有り難う御座います。m(。。)m

お礼日時：2014/08/05 22:14

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

食生活・栄養管理便秘が解消した食べ物はなんですか？教えてください。自分はずっと便秘で悩んでいます。便のタイプはとて 11 2023/02/01 08:42
食べ物・食材食えないほど繊維だらけなのは栄養あり？ 1 2022/05/10 07:35
食生活・栄養管理炭水化物って糖質と食物繊維から構成されてますよね。「炭水化物」と聞くと太るイメージが大きいのですが 3 2023/05/03 15:42
レシピ・食事腸管癒着の診断、食事について教えて下さい。食物繊維と腸内ガスを発生させる食物を控えるように指示を受 2 2023/04/19 18:03
食生活・栄養管理過敏性腸症候群には、食物繊維のサプリは良くないですか？ 1 2022/10/14 11:17
お菓子・スイーツスナック菓子の成分は大体「炭水化物と油と調味料」ですが、スナック菓子によっては、加えて「植物繊維と 2 2022/09/24 07:21
食生活・栄養管理食物繊維がある野菜って納豆、セロリ、他に何がありますか？ 5 2023/03/24 17:33
その他（病気・怪我・症状）大腸の鼠径ヘルニアを自力で治せる方法は、今ではおじぎ療法とかあるようですが、栄養管理もまた大切ですか 1 2023/04/29 04:46
ダイエット・食事制限炭水化物と糖質と食物繊維について教えてください。 Carbohydrate 59.1g of whi 2 2022/06/22 17:57
その他（病気・怪我・症状）拒食症で10日以上便が出てません。拒食症は食べたら治ってくると言いますが、拒食症になる前から便秘なの 4 2023/01/29 07:38

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報