よろしくお願いします・・・。

こんにちわ。
昔からなんですが、下痢が多いんです。
とゆーか、胃が弱いのかな・・・。
なぜかこのごろは特に多いんですよ。
もしあれば、胃を強くする方法や、痛くならないような対策を教えてください！
良い食生活なども、教えてくれると嬉しいです。
よろしくお願いします！

No.4 ベストアンサー 回答者： MiJun 回答日時： 2001/06/13 19:05

MiJunです。

>その『知り合いから頂いたヨーグルト』というのは、どーゆーものなんでしょうか？

京大のY教授がカスピ海付近から持ち帰ったと聞いてますが・・・？
その前は○印・○治の特補の「ヨーグルト」を長期間使用してましたが、効果があったのかなかったのか・・・？

でも、上記のは違うようです。

この回答へのお礼

わざわざ、ありがとうございました！
そうですかー。
それなら、僕には手に入れられそうも無いなぁー。
がんばって、『姿勢』をよくしてみます！

お礼日時：2001/06/13 22:40

No.3 回答者： MiJun 回答日時： 2001/06/11 21:23

経験上、市販の「ヨーグルト」ではあまり改善されませんでした。

ところが知り合いから頂いた「ヨーグルト」を牛乳に入れて継続して作っていますが、これは効果があります。
蛇足ですが、「おなら」も少なくなったような・・・？

やはり「腸内細菌業（腸内フローラ）」を改善することである程度改善されるのではないでしょうか？

一方、以前腰痛で「カイロプラクティック」で治療した際に言われたのは、背骨（原因は尾てい骨）の曲がり方で「便秘」と「下痢」になるそうです・・？

ご参考まで。

この回答へのお礼

レスありがとうございました！
その『知り合いから頂いたヨーグルト』というのは、どーゆーものなんでしょうか？
市販でも、同じような効果のあるもの、売ってますかね？
背骨・・・ですか・・・。
僕、猫背だし、いつも姿勢悪いから、それが原因かも・・・。
しかも、みごとに『便秘』と『下痢』だし・・・。

お礼日時：2001/06/13 18:30

No.2 回答者： cocopalms 回答日時： 2001/06/09 21:45

下痢は、胃でなく腸の問題でしょう。

時間的には、いつでしょうか？もし朝や出かけるときばかりだと、神経性腸過敏症です。
私は、梅干や特に梅干のつゆ（梅干の入れ物の下にたまている液）はよく効きますよ。でもひどければ、早く病院に行くしかないでしょう。食生活では、よくかむことと、生きた乳酸菌が入ったヨーグルトをたべたら。

この回答へのお礼

時間的には、不定期なんでよくわかんないんですけど、出かけるときではあんまりないです。
病院に行ったら、なんとかなるんですか？
よくかむことですかー。
あんまりかんでないんで、がんばってみます！
ヨーグルトは、けっこう好きだから、食べるんですけどね。
でも、生きた乳酸菌が入ったヨーグルトは食べたことあったかな・・・。(笑)
アドバイス、ありがとうございましたー！

お礼日時：2001/06/09 23:32

No.1 回答者： milk-cat46 回答日時： 2001/06/09 19:13

私も、汚い話ですが下痢症でした。

今はそれほどでもないです。１年程前から、夕食を少なめにして、後は腹筋と背筋の運動、それ以外は別に何もしていません。素人療法かも知れないけど、けっこう治っています。酒もタバコもやりますけど、体・絶好調です。それとなるべく肉より魚を食べるように心掛けています。（焼肉食い放題は自信あります）《矛盾？》

この回答へのお礼

肉より魚ですかー！
試してみます！
正直に言うと、腹筋とか背筋はあんま関係じゃないのかなーって思っちゃったりしました。(笑)
ごめんなさい。
でも、アドバイスありがとうございました！
焼きにく食い放題！？
ずいぶん丈夫になったんですね！！(笑)
ありがとうございました！

お礼日時：2001/06/09 23:27