A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
私の彼女が同様の症状でしたが、
山田陽子プロポーションクリニック(池袋店)に行って、
目に見える改善がありました。
骨盤矯正かと思ったらO脚もあるということで、
O脚+骨盤の矯正を行いました(O脚矯正A)。
あと、毎回、骨盤+O脚矯正の体操を指導されて、
それを家で毎日やりました。
呼吸方法の指導などもあります。
体操の指導がないのがO脚矯正Bです。
ただ、少なくとも10回で16万円程度、
20回行って26万円程度はかかるので、
それなりの覚悟が必要です。
お試し矯正もあるようです。
参考URL:http://www.yypc.co.jp/
No.2
- 回答日時:
思春期に何かスポーツはしていましたか?
臀部周りの発達時期に適度な運動をしていないと
バランスの悪いヒップ~太ももラインが出来上がってしまいます。
対処法
(1)とにかく臀部~脚部に負担をかけるスポーツをする。
(2)整体に行く。
ぐらいしかないのでは?
また、あなたがもともとそういう体格であるならば直りません。
No.1
- 回答日時:
私自身、整体やらカイロやら針治療やら、いろいろ行って見た上で思うんですが、整体はそれを行う人のウデの差が極端ですので、なかなかいい先生をみつけるのは大変です。
そして、「骨盤のゆがみ」等々は、確かに、うまい先生に施術してもらうと、そのときは治るんです。でも、筋肉とか自分の生活のクセとかはそのままなので、しばらくするともとに戻ります。だから、頻繁に施術に来るようにいう先生が多いです。どこかが痛いとか、そういう症状の緩和をしたいのなら、それを治すのはそれでいいのですが、特に痛みもないのであれば、ヨガをやるとか、スポーツクラブでリコンディショニングプログラムを組んでもらうとして、少しずつ偏った筋肉のバランスを戻して行く方がいいかと思います。
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