卵黄

卵黄を１日に２個食べてるんですが問題はありますか？(納豆にかけています)

No.2 ベストアンサー 回答者： manno1966 回答日時： 2015/09/30 23:42

> 問題はありますか？

無い。

２０年ほど前に言われていたことですね。
同じ様に当時は運動中に水を飲むのは良くない事と言われていましたが、今は水を飲むことを奨励されています。
卵も同様に昔の評価は間違っていて、今は何個食べても問題ないと定義されています。

この回答へのお礼

安心しました。回答ありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2015/10/03 15:28

No.1 回答者： sswriter 回答日時： 2015/09/30 22:47

少し前まではコレステロールがと言われたでしょうけど、その基準も今は改正されて過去のものです。

特に問題はないでしょう。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！！

お礼日時：2015/10/03 15:29