尿酸値を下げるには

尿酸値9.2あります。
対処方針をお願いいたします
尿潜血もあります

No.3 回答者： pomyoshi 回答日時： 2016/02/11 11:03

尿酸値を下げる唯一の方法は、やはり食事療法に限ります。

私も以前尿酸値が高く医者に診てもらいました。その際に勧められたのが、

①肥満体重の人は、標準体重に減量する。
②プリン体を多く含む食事を心がける
③水分を十分にとる
④アルコールを控える
⑤栄養バランスのある食事を３食きちんと食べる
⑥塩分の多い食事を減らすなど、血圧を上げるような嗜好物を含んだものの摂取を控える

詳細は以下のページにアクセスして確認願います。

http://www.byouin.metro.tokyo.jp/eiyou/tsufu.html

ただ注意しなければならないことは、それでも体質で高くなってしまう人も少なくありません。その場合は医師と相談してください。

No.2 回答者： シンパパ 回答日時： 2016/02/04 18:34

クレアチニンと尿蛋白につては検査結果はどうでしたか？

投薬によって治療する場合は、尿酸産生亢進型か尿酸排泄低下型によって
処方される薬剤が違いますので、医師による診察及び検査を受けて下さい。

日々の生活でできる事で代表的な物を以下に記載します。

・アルコールや清涼飲料水の摂取量を減らす（ビールは止める方が良い）
・食事は動物性食品の摂取を控えめにする。
・十分な量の水分を摂取する。
・野菜類などを多く摂取する。。
・筋肉が損傷しない程度の負荷の有酸素運動を行う（ストレス解消の効果もある）

お大事にして下さい。

No.1 回答者： yokohamahope 回答日時： 2016/02/04 13:19

尿酸値9.2は痛風を発症してもおかしくない数値です。

尿酸の胎内からの排泄を促すことと、胎内での生成を抑制することで低下させることが出来ます。
服薬による方法が手っ取り早く、フェブリック（以下url）が副作用も少なく有効と言われています。
http://allabout.co.jp/r_health/healthdb/medicine …
他には、水分を多く摂取して尿としての排出、プリン体の多い食物（内臓系の食物、アルコール類等）を控えて生成の抑止、適度な運動による肥満の改善等が良いでしょう。