No.1
- 回答日時:
コーヒーの何がいけないのかと思いますか、カフェインです。
ほかにカフェインの入った食品があります。それもです。エネジードリンク、緑茶とか、カカオも入っていたかな。ノーカフェインのコーヒーもあると聞いたけどね。
No.2
- 回答日時:
コーヒーに含まれるカフェインの事だと思います。
カフェインは、神経を興奮させる作用があるからかと思います。コーラにも入ってるし、栄養ドリンクの多くにも入っています。No.3ベストアンサー
- 回答日時:
わたしは半年ほど実家で療養してましたが、体調を見ながら、
家族と買い物にでかけたり(近所のスーパーとかでもいいんです)、
日頃できなかった好きなことにのめり込んでみたりしていました( ´ ▽ ` )
私の場合パッチワークをやってましたね〜今は忙しくてできませんが(笑)
そんな生活を2年ほど続けて、現在は実家もでて社会復帰までできました。
月1回の精神内科通院と投薬で3年以上向き合っていますが。
落ち着いてきたら、これも体と相談しながらアルバイトをしてみたり、
精神内科ではセミナーをやってるところもあるので参加してみたり…
急いでがんばらなくて大丈夫なんでゆっくりいきましょう( ^ω^ )
いつか治る時が必ずきます!
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