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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
柱や壁(強度のある壁)にボルトアンカーを取り付けて
https://www.monotaro.com/k/store/%83A%83%93%83J% …
ホールドをボルト止めしちゃうという手もありますね
http://www.hold-ya2.com/?mode=srh&cid=&keyword=% …
柱に垂直に何個かでも練習になりますしね、気分も上がる (^^)v
この回答へのお礼
お礼日時:2016/09/10 21:32
今はコンパネ『12mm』に爪つきアンカーを打ち込んで手作りホールドを取り付けて遊んでます。
後、柱の梁にホールドを数個木ビスで固定して遊んでます。結構楽しいです!
解答ありがとうございます。
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No.2
- 回答日時:
ぶら下がり健康器を買えばいいのでは?家では主に体力トレーニングが主となりますよ
指先で懸垂運動してもいいんだから
![「ボルダリングの練習方法について。仕事でな」の回答画像2](http://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/media/e/542401287_57d3ebc99f2e5/M.jpg)
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