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足痩せの方法を教えてください！

締切済

質問者：もちこ73
質問日時：2016/09/11 20:11
回答数：1件

中学生女子です。足が脂肪太りです。
痩せ方を教えてください！よろしくお願いします。

この質問は特に20歳未満・女性の方に
リクエストされています！
(回答を制限するものではありません。)

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：そらたに
回答日時：2016/09/11 21:24

毎日８ｋｍ歩いてください

食事は変えないで
３食ちゃんと食べてね
おやつもＯＫ
バナナはおやつと認めます

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます。やってみます。

お礼日時：2016/09/15 06:02

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