頭痛と吐き気がひどく、午後6時ごろから今まで寝ていました。 今は頭痛も吐き気も無くなりました。 今

頭痛と吐き気がひどく、午後6時ごろから今まで寝ていました。
今は頭痛も吐き気も無くなりました。

今から勉強を始めて今日一日はどうなるでしょうか…受験生なのに昨日1時間も勉強しておらず、不安で仕方ありません。

ネットには寝溜めできないはもう古い！みたいなこと書いてあったのですが…汗

No.3 回答者： トゥイーティー 回答日時： 2016/10/26 15:08

勉強は時間じゃない。

まずは体調を整えよう！

No.2 回答者： kuroneko-nana-jun 回答日時： 2016/10/21 10:47

現代社会では、パソコンやスマートフォンの普及でストレス過剰になり、運動不足も重なり吐き気や頭痛を伴う「自律神経失調症」の若者がたくさんいます。

内科で精神安定剤や抗不安薬を処方してもらいましょう。

症状がひどい場合は、心療内科や精神科での治療が必要です。

お大事に！

No.1 回答者： ラロラロ 回答日時： 2016/10/21 01:44

とりあえず、体調が治るまで休む事です。

その後勉強しましょう。