又割り

55歳男性です。10年かかってやっと両足を広げて前屈でひじが前に突くようになりました。

お勧めの方法があればHPのアドレスなど教えてください。

宜しくお願いいたします。

No.1 回答者： toromame7 回答日時： 2017/01/15 00:32

たしか、そんな本が出てましたよね。

　本によるとひと月で出来るとか。　
「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」　というタイトルらしいです。　検索してみてください。