A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
背中はゆっくり背筋、二の腕は軽めのダンベルで長い時間ゆっくりトレーニングが良いかと思います。
個人的にはゆっくりめに長くやる方が合ってました。エステは式直前の一回だけのやつに行きました。剃毛していただいたので良かったのですが、背中のニキビ潰されて当日まで跡が…(>_<)
やっぱりちゃんと通えばよかったと後悔しています。
一生に一度のことですし、少しお金をかけてでもやる価値はあるかと思いました。結婚したらなかなかエステなんて行けないですよ。経験しておきたかったなー。
No.1
- 回答日時:
式場から無料のチケットを貰ったのでその範囲で行きました。
ほとんど変化はなかったですね。
ダイエットですが、気になる場所が背中や二の腕のラインなら運動が一番ですよ。
ネットを探すと、似たような運動が見つかりますが、参考までに。
https://www.beauty-co.jp/feature/press/BP005436/
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