頭だけがふあふあしてぼーっとなります なんでなるんでしょうか？

頭だけがふあふあしてぼーっとなります
なんでなるんでしょうか？

No.2 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2017/05/18 05:55

可能性としてかんがえられるのは、

栄養不足・睡眠不足・運動不足（←多くの人はこれ運動不足）　
・・いずれかの不足から自律神経が乱れている。
（自律神経とは→http://genki-go.com/autonomic/）

からだが硬くで呼吸があさい（姿勢が猫背）

年令によっては更年期障害など、
肉体の老化からおこる　ホルモンバランスの乱れなどあります


とりあえずこれをおこなってみてください
　片鼻呼吸法　https://ima.goo.ne.jp/column/comic/4198.html

できれば部屋を暗くして、リラックスできるＢＧＭでねそべりおこなってみてください

https://www.youtube.com/watch?v=ijZqKMZ90es


１日１５分～２０分でいいのでウォーキングしてね　　ご自愛してください(´＾ヮ＾｀)

No.1 回答者： Frau_Lein 回答日時： 2017/05/15 22:35

ご質問から、これだけの情報では分からないと思います。

その症状が出るようになったきっかけや、他の症状も総合して何かの病気かどうか判断されます。
かかりつけ医で良いので、受診するのが良いと思います。