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餃子を食べるとき、何をつけますか？

テコンドー初心者です。体が、かたいです。股関節と肩甲骨を柔らかくするストレッチ（？）を教えて下さ

締切済

質問者：カネキ。。
質問日時：2017/05/27 00:56
回答数：1件

テコンドー初心者です。
体が、かたいです。
股関節と肩甲骨を柔らかくするストレッチ（？）を教えて下さい。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：ねねママ
回答日時：2017/05/27 01:21

道場でやりますよね？

風呂上がりに
毎日、柔軟して下さい

ちなみに2段です

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