A 回答 (6件)
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No.3
- 回答日時:
前日に準備しておけば、当日目覚めてから何もする必要はありません
5時にに起きて、顔を洗って歯を磨いて着替えて、5:20分に着くのですか?
学校まで何分で着くの?
No.5
- 回答日時:
当日だけでなく、数日前からその時間に起きられるように練習しましょう。
数日間くり返せば体のリズムができて、その時間に楽におきれるようになります。
準備は前日までにしておいて、当日の朝は確認だけすれば良い状態にしておけば不安も解消されます。
No.6
- 回答日時:
おはよう〜!
前日に準備は当然済ませておく。
後は、早く寝て、目覚まし時計かけるしかないね。
急には、早くなられないから、少しづつ早寝の習慣をつけておく。
楽しんで来て下さ〜い!
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