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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ピントが合う範囲で訓練する必要があります。
裸眼でも、メガネを掛けても大丈夫です。もし裸眼ならピントの合う範囲の距離で行い、だんだん遠近の距離を拡大していくとよいようです。No.1
- 回答日時:
こんにちは、kuramoさん。
そのような場合は、緑の山や草原などをバックに
自分の親指を利用しましょう!
どちらかの手の親指を、顔の前に立てて
その指を見たまま、腕を伸ばしたり、曲げたりして
親指を遠ざけたり、近づけたりします。
そうすれば、メガネを掛けずにできますよ!
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