ソフトテニス ボレーのコツ､意識したらいいことなど教えてください!!

いま中学2年生の前衛です.
1時期はよくボレーが出来ていて点も取れていました.
しかし雨なので練習できない日が続き､
出来なくなってしまいました.
やらなきゃ とは思っているけれど､
どうせ失敗して後衛に迷惑かけてしまう
と思ってしまい動くことができません.
いつもただ相手と後衛のプレーを見ていることしかできません.
もうこれ以上後衛に迷惑はかけたくありません!!
どうしたらいいでしょうか??
コツなど意識したらいいこと 教えてください!!

質問者からの補足コメント

• ありがとうございました!!
  今日の部活でボレー出来ました!!
  これからも頑張っていきます.

    補足日時：2017/07/02 18:28

No.3 ベストアンサー 回答者： s-may 回答日時： 2017/07/02 10:49

＞1時期はよくボレーが出来ていて点も取れていました

出来ていたのなら大丈夫！自信を持ちましょう！

コツという程ではありませんが、
まずは、しっかりと相手の後衛をよく見ましょう。
どんな球でも打ち返すぞ！という感じで
嘘でもいいので、自信満々で相手を見つめます。
それだけで相手は警戒するし、プレッシャーも与えられ、
結果、相手のミスを引き出す事ができます。

あと、相手の動きを見ていれば、味方（後衛）の動きも予測つくので
試合中は、相手の後衛と前衛をよく見て動くといいですよ。
味方の動きを見ていると、自分（前衛）の体勢が崩れてしまって
ミスする原因になってしまいますからね。

しっかりラケットを前で用意して構えて、
自信満々で「ヨッシャ来ーーい！」て気持ちで
頑張ってみて下さいね！

この回答へのお礼

ありがとうございます!!
私はよくペアの後衛を見てしまっていたので､
相手をよく見てがんばります!!

お礼日時：2017/07/02 10:55

No.2 回答者： パレッティーナ3号 回答日時： 2017/07/02 09:14

ボールを良く見る

この回答へのお礼

ありがとうございます!!
よく見てがんばります!!

お礼日時：2017/07/02 10:55

No.1 回答者： あつしノリノリ 回答日時： 2017/07/02 09:13

練習あるのみです。

この回答へのお礼

ありがとうございます!!
そうですよね! がんばります!!

お礼日時：2017/07/02 10:57