18歳の女子が一食にご飯二杯 や一食に食パン4枚は食べ過ぎですか？

18歳の女子が一食にご飯二杯
や一食に食パン4枚は食べ過ぎですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： two_of_endlife 回答日時： 2017/09/27 13:11

人によって違うし、一概には言えませんが、

その量を食べると言うことは、

運動を多くしている。
体格などが平均より上。

です。

ただし、食べても太りにくいなど（満腹感がない）
そう言った事情もあるのが現実ですので、

鏡を見て、体重計に乗って、

デブでなければ問題ないでしょう。

所詮、外見ですが
18歳ならば重要なことでしょうから……

No.8 回答者： acombun 回答日時： 2017/09/29 15:42

副食の量がわからないとなんとも、副食無しでそれだけだと食べ過ぎというより、よく食べれるなです。

食パン4枚は食べ過ぎなような気もするけど。

No.7 回答者： nitto3 回答日時： 2017/09/27 15:33

それだけ？

栄養失調になっておなかだけ膨らんでくるよ。

この回答へのお礼

お菓子も食べてます

お礼日時：2017/09/29 19:04

No.5 回答者： 。友。 回答日時： 2017/09/27 14:45

運動量によると思いますよ？

No.4 回答者： あさひasahi 回答日時： 2017/09/27 13:52

私は、バレー部で、毎日朝練、部活、自動車通学でした。

朝は毎日2杯以上は、たべてましたが、ハードな練習のためか、太りませんでした。しかし、部活やめても、なかなかセーブできず、ふとったよ~。(;^_^A

No.3 回答者： シノポン 回答日時： 2017/09/27 13:16

食べ過ぎとは思いませんが、ご飯やパンでお腹を満たすのではなく、野菜、卵、汁物、果物も一緒に食べれば、ご飯、パンは減るのでは？

No.1 回答者： miya0131 回答日時： 2017/09/27 13:09

よく食べるな、程度じゃないでしょうか。

良いことだと思います。
私の友達にもいましたよ。その子はスポーツとかしてないです。

この回答へのお礼

そうですか＼(^^)／私もスポーツしていません。

お礼日時：2017/09/29 19:06