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腰周りの浮き輪贅肉に一番効果のある運動は何ですか?

…腰周りの浮き輪贅肉に一番効果のある運動は何ですか? そんなに太ってもいないのですが、腰周りの肉が異常です。やわらかくウォーターベッドの中身のような贅肉が本当に浮き輪のよう...…

…エクセルで、年月を入力するだけでその入力された月の平日の日数（土日・祝日を除いた日数）が自動に入力される方法ってありますか？つまりA2に『平成21年1月』と入力すると　　...…

…私は17歳の高校二年生です。ぽっちゃりです。運動部で適度な運動はしていますが間食がやめられず、太ももはひっついて二重アゴでお腹はポッコリです。できれば、3ヶ月で15キロ痩せ...…

…不具合のあった商品を返品したくて販売元の了解もとって手続き進めてたんですが、ヤマトの自宅からの集荷で予定してたんですが、注文履歴から返品手続き進めて行ったら返品用ラベルの...…

…私はパート社員ですが、1年半くらい前に、家で転んでは怪我をして、2週間入院しました。会社も、3週間休みました。傷病手当はもらえるでしょうか？…

…電気ケトルをトラックで使用できますか？ 24vをインバータを使用して100vの電気ケトルで使用できますか？…

…わかる方お願いします。私は顕微授精で先日移植し、着床確認まで済ませました。次回、心拍確認です。私は妊娠何周目と数えたらいいでしょうか？次回、医師にも聞きますが…...…

…閲覧いただき、ありがとうございます。趣味でハンドメイドのピアスを作りました。金属（真鍮）と樹脂ポストを接着したのですが、接着剤が合っていなかったのかすぐに取れてしまい...…

…Androidのアップデートをしたら、着信音や目覚まし機能の音が小さくなってしまいました。音量をMAXにしても、以前の半分くらいな気がします………(´д｀|||) これはもう、どうにもなら...…

…レンタカーの他の営業所への乗り捨ての費用についてあるレンタカー会社のサイトで、A営業所で借り、返す営業所を、B,C,Dで比較しました。 Aからの距離はBがだいたい50キロ、Cもほぼ同じで...…

…現在年金受給者です。また詳しくないので教えてください。年金機構から表題の用紙が届いたんですが、受給権者の欄に私のフリガナだけ、加給年金額または加給金の対象者という項目に...…

…アイホーン12ですがモバイルバッテリーは何がおすすめですか？詳しい方教えください。…

…メルカリやジモティーでナンバー付きの軽自動車を購入事業用ナンバーにするには軽自動車検査協会窓口で必要な用紙の入手、作成書類一式や申請書を窓口に提出新しい車検証が交付...…

…エクセル2000を使用しています。 OSはXP　HOMEです。よろしくお願いします。下のようになっているとします。そこで二つの質問をさせていただきます。　　　 A 　　　　　...…

…初心者です。ピアノには、黒鍵と白鍵があります。ごじゃごじゃして、メンドクサイので、すべて横一線に綺麗に白鍵だけに揃えるべきではないでしょうか？また、「ド」の振動数を...…

…地質調査による支持地層の判定について教えて下さい標準貫入試験で地質調査を行うのですが、良い地盤が出たとして厚みがどれ位あれば良い地層として判断できるのか文献や資料があ...…

…私、僕、俺、あたし、某、ミー・・・　特殊なものでも一人称になりうるなら年齢性別問わずなんでも教えてください！あまり耳にしないものがあったら軽い説明いただけると嬉しいです...…

…(イ)のPCに(ロ)と同じ別のPCからIntel Core 2 Quad Q9550のCPUを交換するとピー音が鳴り止みません。試しにIntel Core 2 Duo E8400やE8500をつけてみましたが同じで音が鳴り止みません。　E3300に戻すと止...…

…VBSで既存のテキストファイル(カンマ区切り)の2行目から最終行を別のテキストファイルへ出力したいです。よろしくお願いします。…

…高校生(女)です。最近、自分の胸を押すと痛みを感じる事に少し疑問を感じました。とある別の事情があり胸の痛みについて調べていた際に、"胸を押した時の痛みは乳腺炎などの疑いがあ...…