もち麦 カロリー
の検索結果 (233件 61〜 80 件を表示)
夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの?
…夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの? こんにちは。ベスト体重より3キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕...…
きもちのコントロールについて
…きもちのコントロールがうまく出来ません 嫌なことがあるとすぐ逃げちゃいます カウンセリングとかも 受けさせられましてみましたが よく分からななかったです…… 30代の女で...…
炭水化物に代わるもの
…おかずと一緒に食べられる主食(ご飯・パスタ、麺類・パンなど)の代用品はないでしょうか?あまり手間をかけずに調理できるとありがたいです。 (例えばご飯は洗って炊くだけ、パスタは...…
24歳の者です いま糖質制限とウォーキングを1日10km以上 歩いてるんですが、 その分動いたりす...
…24歳の者です いま糖質制限とウォーキングを1日10km以上 歩いてるんですが、 その分動いたりすると人の倍以上 汗をかいてしまいます。。 1キロ歩いた時から全身汗でビショリで 汗地味が出...…
行動食の必要量について
…1泊二日(テント泊)で焼岳登山の予定です 二日目登山中の食料について質問させてください 朝食に菓子パン二つ 往復登山7時間としてその間どのくらいの量、カロリーの行動食、非常食...…
ダイエット中夜中につまみぐいしてしまったとき、リセットする方法はありま
…ダイエット中夜中につまみぐいしてしまったとき、リセットする方法はありませんか?? 学生です。ダイエット中なのですがどうしても夜遅くなってしまったときついついお菓子なんかに...…
ずっとお米を食べなかったら、体どうなりますか?
…すごく太ってるわけではないけど、やはり体型気になりますので、 一ヶ月前からダイエットを始めました。 普段なかなか運動する機会がなくて食事制限にすることにしました。 朝は食パン...…
炭水化物ばかり食べてる…
…二十歳の学生、女子です。 身長153、体重54kg。 よく、「着痩せするタイプだね」と言われて、最近遠回しに「実は太いんだね」と言われてるのに気づきました…笑 確かにお腹は肉が乗っ...…
甘くない・味が薄いお菓子を教えてください
…甘みの強いもの・味が濃いものを食べていると、顔に血が集まるようなかんじになってのぼせてしまいます。 市販のお菓子は味が濃いものばかりで辛いです。 だったらお菓子食べなきゃ...…
「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか? 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減
…「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか? 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減らすことが目標です。 最近、実践しているのが、毎日30分歩くこととよく噛むこと(30回以上)です。 こ...…
高コレステロール血症におすすめの間食を教えてくださ
…34歳男性です。 中性脂肪は問題ないのですが、LDLコレステロールが170程あります。 少し太めでしたので、毎日30分5kmジョギングして、揚げ物や肉を極力控えています。 7kgほど減量して、BMI...…
腰痛もちだけどウェストをなんとかしたいです!
…お腹の脂肪をなんとかしたく、今度ジムに行こうと思ってました. が、前から腰が痛かったため病院へ行ったところ、 ジョギングや腹筋等はNGといわれてしまいました... 水中歩行、...…
これを食べたら絶対太る!と自信を持って言える食べ物は何ですか?
…アナタが「これを食べると絶対太る!」と自信を持って紹介できる食べ物は何ですか? 私はポテチ(ポテトチップス)です。 高一の時「やめられない止まらない」で毎日一袋づつ 食べ...…
組体操の練習で・・・
…私は小6で学校でもうすぐ運動会なので、組体操の練習をしています。身長140cm体重34kgぐらいで上の方なんですが、下の人とか重そうなので、少しでも楽にさせたいです。どうしたら体重が軽...…
胃を小さくする方法を教えて下さい
…胃を小さくする方法を教えて下さい 30代後半女性です。 出産を機に仕事を辞め、出産後は授乳でいくら食べても痩せたのですが 最近授乳回数が1回になり、体重がじわりじわりと増えてきま...…
犬☆腎臓にいい食べ物
…11歳のヨークシャーテリア♂を飼っています。腎臓が悪いと病院で診断され毎週注射しに通院中です。今ドッグフードの腎臓サポート用を中心に茹でた野菜少量(きゃべつ南瓜じゃがいもしか...…
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