トレーニングセンター
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ブランクのあるバスケのセンターなのですが
…中学時代は1試合48点中44点入れたことのある位活躍できてたのですが、 中二でバスケを辞め今では30過ぎです。 ジャンプ力も持久力も全くないので どうすればセンターとしてチー...…
(アメリカ交通ルール)黄色実線のセンターライン
…アメリカの道路に黄色の実線(二重線)で センターラインが引いてあることがあります。 これは、センターラインを超えて対向車線に 入ってはいけないという意味だと思いますが、 道の左手...…
ホイールのセンターキャップって必要なのでしょうか?
…今度ホイールを購入しようと考えています。 でもそのホイールはセンターキャップがありません。 恐らく装着でハブがみえる状態なのだと思いますが、 それって大丈夫なのでしょうか...…
ウエイトトレーニングで、胸囲などは一年間で何cmくらい増えますか?
… ウエイトトレーニングやボディビルをしている人に聞きたいのですが、一年や半年で何cmくらいUPするでしょうか? 胸周りや腹回り、腕、足などが何cmUPしたか教えてください。…
自衛官ですが腕立てが顎付きでやると30回程しか出来ません。 回数を増やすにはどういったト...
…自衛官ですが腕立てが顎付きでやると30回程しか出来ません。 回数を増やすにはどういったトレーニングをすればいいですか?…
視野を広げるトレーニングについて
…視野を広げるトレーニングについて 自分は高校二年の者なのですが ポイントガードをやらせてもらっているのですが 視野が狭いとよく感じます。 もちろんドリブルは練習していきたいと...…
センタースタンドが立てられない(ノ◇≦。)
…タイトルの通りなんですが、どうしてもセンタースタンドを一発で立てる事が出来ません。 教習所でも一度も出来たことがなく、現在でもアスファルトの所でも、 5回位やって漸く立ちま...…
筋トレを週5か6でトレーニング組みたいですどの部位をどの日にやったらいいか教えて欲しいで...
…筋トレを週5か6でトレーニング組みたいですどの部位をどの日にやったらいいか教えて欲しいです、、腹筋も出来たら入れたいです…
背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的で
…背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的でしょうか? 現在、背中のトレーニングは週2回やっておりまして、 火曜日に、トップサイドデッドリフト(1...…
筋トレのブランクあけのトレーニング
…筋トレ歴12年の30代前半の男です。 筋トレを2か月間やってません。 病気で入院したため、その間、体を動かすどころか 歩くこともほとんどありませんでした。 そのためか、筋力は...…
国立大学のセンターを課す推薦について
…私は静岡大学人文学部社会学科のセンター試験を課す推薦を受験します。 センター:面接の配点が600:600なのですが過去の合否データを担任から見せてもらったところ ほぼセンターの結果...…
スポーツクラブで、インターバルを置くトレーニングはNG?
…3ヶ月前からスポーツクラブに通ってます。 そこで筋トレマシンを使う際、いつも12回×3回、間に休憩を 30秒挟みながらトレーニングしていたのですが、今日 ふとお客様要望欄を見ると...…
ウエストを細くするトレーニング方法
…ジムに通い始めて1年ですが、全体には筋肉もついているか測定値は1年で変わってはきています。 しかし、肝心のウエストだけが全然変わらずで困っています。 トレーニング方法が間違...…
子犬 トイレトレーニング
…現在生後2ヶ月のミニチュアダックスを飼育しているのですがトイレトレーニングで悩んでいます ケージの中にベッドとトイレを設置していて運動後や食後、朝一などトイレしそうなタイミ...…
トレーニングなどについて。首の付け根に入れ墨があり、下記のような薄手圧着タイプのコン...
…トレーニングなどについて。首の付け根に入れ墨があり、下記のような薄手圧着タイプのコンプレッションが必要です。類似商品をご教示くださいm(_ _)m Tigoraをご存知の方がいたら是非どん...…
スロートレーニングと普通の筋トレの効果の違い
…本格的に鍛えたいと思うのですが スロートレーニングと普通の筋トレはどちらがいいですか? 目的は筋肥大+筋力アップ どちらかというと筋力アップ 試したところスローのほうが...…
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