［ヤンキー座り骨盤底筋］についての検索結果(約358件中 21〜40件を表示)

腰椎椎間板ヘルニアです。筋トレのし方を教えて下さい。

…腰椎椎間板ヘルニアです。筋トレのし方を教えて下さい。２ヶ月前にヘルニアになり、それから安静にしてたら今は痛みは無くなり、ふとした時に足腰にほんの少し痺れを感じる時がたま...…

…昨年の晩秋、太ももの筋肉を痛め、おおよそ一ヶ月ほどはまともに歩いていませんでした。現在は激しい運動や急な動きをしない程度に普通の生活に戻りました。(入院ではなく、家で療養...…

…《筋膜リリース》の料金について安いのか高いのか…それとも相場想定内なのか。を教えてください。自宅近所の整骨院にての《筋膜リリース》料金が初回¥5000。2回目以降は¥3000です。 ...…

…レカロのＳＲ3かＳＲ6のどちらかを買おうと思うのですが座りやすさホールド性は、どちらのが上ですが？いまいち性能が変わらないようならＳＲ3でいいかな～？とか考えてるんですが...…

…妙な質問で恐縮です。カテゴリーもここでいいかどうか、ちょっと迷ったんですが、「美容・健康」もなんか違うなと思いましたので。男性にお聞きしたいのですが、もしかして男の人っ...…

…ヒップリフトのやり方がサイトによってバラバラなのですが、姿勢の違いによる効果の差を教えてください。１　足を肩幅に広げて、カカトとお尻は３０cmほどの距離をとる２　足は広げず...…

…一日20～30分程度足が痛くなるくらいまで開いて開脚の練習をしているのですが、180度開けるようになるまで一般的にどのくらいかかりますか？今110度程度です。もちろん個人差あるのは...…

…20代、男性です。以前、ビッグスクーター（スズキ、スカイウェイブ400ss）を購入したのですが、友人に「ビッグスクーターなんてヤンキーの乗り物だろ？」と言われて軽くショックを受け...…

…座ってやる仕事と思って応募したら、面接で立ちっぱなしとの説明を受けました。１日７時間の仕事です。私は、本屋での立ち読みも３０分ほどで自然にしゃがみ込んでしまうほど、立ちっ...…

…腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。昨日は冷蔵庫持ち上げたりしましたが、畳に胡座で座りながら長時間ゲームしていました。長めにお...…

…男って殆どの女が好きで、女は殆どの男が嫌い、というのは本当ですか？女はイケメンとか金持ちとかヤンキーの様な強い個体しか好きにならないって言われてますよね。生物的にそうな...…

…午前中にいわゆる「お母さん座り」から立ち上がろうとした時に左ひざに「ブチッ」と音がして立ち上がれなくなりました。痛みはあまり無いのですが杖をついてなんとか歩けます。これは...…

…登山のザックを床に置くと濡れたり汚れたりするのが嫌です。汚れがシミになった場合など気持ち悪いです。洗っても取れないし・・・。みなさんはどんな対策をしていますか？…

…脚を付け根から上へあげる動きをするときや、しゃがんだりするときなど、脚の付け根がつって、トレーニングができません。ひとえに運動不足だからとは思うのですが、脚の付け根がつ...…

…風呂上りに、左右開脚のストレッチを行っています。壁に背中をつけて座り、前に投げ出した足を左右に開いてゆくやり方です。180度に近づくことが目標です。現在100度くらいまで開きま...…

…産後　車椅子生活とまではいかなかったけど 2ヶ月間　キャスター付きの椅子に座りながらの家事育児。皆さん産後の体や心はどんな感じでしたか？私は産後自然分娩でしたが、貧血で...…

…私は三十路で身長157cm、体重48キロです。見た目は普通体型だと思います。しかし、加齢でお腹周りが気になります。立ってるときはいいのですが、座って作業してると、ジーンズの上にお...…

…先代スーパーカブ110に乗っている者です。たま～に、こカブに限らずこの種のビジネスバイクに、ホームセンターなどで普通に販売しているBOXを装着している車両を見かけます。あれっ...…

…とても恥ずかしいのですが、周囲の人になかなか相談にしくいことなので、聞いてください。ここ１ヶ月ぐらいのことなのですが、洋式トイレに座って排尿する際、便器の外に尿が出てし...…

…私は女性なのですが、あぐらをかきます。床に座るときはほとんどあぐらです。小さいときからあぐらでした。親は時々しかそれを注意しませんでした。子供を産んでからも、授乳すると...…