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中性脂肪 減らし方

の検索結果 (8,096件 2541〜 2560 件を表示)

病院を変えた方が良いのか迷ってます。 現在糖尿病で通院中。 医者には痩せろと言われてます...

…病院を変えた方が良いのか迷ってます。 現在糖尿病で通院中。 医者には痩せろと言われてます。 そのために摂取カロリーを1日1500キロカロリー前後にしろと言われました。 しかし私は30...…

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腹筋すると お腹はへこむのですか?

…私は 40代中頃で 身長176.5cm 体重84kgで ウエスト95cmで 今で言うメタボです 腹筋をするといいと言いますが ボディビルやってる人に聞いたら 腹筋しても お腹はへこまない...…

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キムチに入れる、アミの塩辛 作り方(大至急!!)

…キムチを手作りしてやはり、「アミの塩辛」を入れるべきだと思い、探しましたが手に入りにくいです。 通販だと高すぎるし。 そしたら、今日「生アミ」を売っているではありませんか...…

解決

ベーキングパウダー無しで薄力粉だけでのパン

…教えてください。 この前ドライフルーツを大量に購入してきました。 が1kg×3種なので、さすがになかなか減りません。 そこで、蒸しパン?にしよう!と思い、薄力粉と卵と低脂肪乳を...…

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献血と健康診断(血液検査)との間隔

…今度献血をする予約をしました。 仕事のお客さんが年に1回事務所に献血車を 呼び行事のようになっています。 献血すると連絡済みなのですが、献血の10日後に 会社の健康診断があ...…

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筋トレで増量期と減量期は分けないとだめですか?

…筋トレ、筋肥大の一般論として、  ・筋肥大は増量期にしか難しい  ・ダイエットは筋肥大との両立は難しい というのがネット上での一般論のように見受けられます しかし、これだとダイ...…

解決

何をしたらスタイル良くなれますか? 50歳女性です。2年前からスポーツにはまっています。...

…何をしたらスタイル良くなれますか? 50歳女性です。2年前からスポーツにはまっています。年齢から、気になる箇所が出てきましたが、スポーツのおかげで保てているかなと思っています...…

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胸にドクッという衝撃があったり圧迫感があります

…41歳の会社員です。 ちょうど2月の末辺りから原因不明の体調不良が続いています。 最初、目眩のような症状と胸の苦しさがあって、元々血圧も高めだった事もあり3月の初旬に内科を受診...…

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体重変化

…きつかった服がゆるくなっているのですが、特に体重に変化はないんです。 やっぱり体重に変化がでた方がもっと頑張ろうと思えるのですが、 これはもうちょっとの辛抱なのでしょうか?…

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ダイエットの効果の現れる時期

…1ヶ月ほど前からダイエットのために週に数回、自転車をこいでいます。 日にもよりますが、1回につき2時間くらいで、長い日は3時間を越えることもあります。 食事は制限せず、普通の食...…

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犬の筋肉痙攣、ひょこひょこ歩く。、

…はじめまして、早速質問させていただきます。 今年11歳になったシーズー犬を飼っています。 4月末あたりから、左腕付け根から腕にかけて筋肉がピクピクと四六時中動いています。 思い当...…

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毎日チョコを食べると 健康にどんな影響がある?

…普通の板チョコ1枚分を毎日食べたとします。3年間(5年でもいいですが)そういう生活をすると、なにか影響あると考えられますか? 私はチョコが好きでして、平日は、朝ごはん代わ...…

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インコ ひまわりの種

…コザクラインコ(0歳3ヶ月)を飼っている者です。 飼育書に、『ひまわりの種』はあげ過ぎると脂肪過多になり、肥満になると書かれています。 すが、私がペットショップで勧められて...…

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肩幅がたくましくなっていきます(T T)

…  私は一ヶ月ほど前から週3回ジムに通っています。 身長156センチ、体重は49.5キロ、体脂肪20% 始めた当初から体重は1.5キロ減りました。 主に、 ストレッチ 5分 ウォーキング 20...…

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朝,昼,晩/1000,1000,1000kcalと晩のみ2500kcalはどっちが太る?

…朝,昼,晩/1000,1000,1000kcalずつ食べるのと晩のみ2500kcal食べるのはどっちが太りますか? よく朝食べると太りにくいと言いますが、どのくらいの影響度があるのか知りたいです。 ご存知の方...…

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塩化ナトリウム水溶液について

…実験で塩化ナトリウム水溶液にBTB液を加えたものが黄色になっていました。中性なので緑色になると思ったのですが、なぜですか? 教えてください…

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高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標

…高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、 いまいち腹筋が割れずのぺっとした感じになってしまい...…

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150cm、52kgの中三女子です。 6月の体育祭までに5kg痩せたいと思っています。 運動は全くと

…150cm、52kgの中三女子です。 6月の体育祭までに5kg痩せたいと思っています。 運動は全くと言っていいほどしていません。徒歩5分の学校に通っているので、ほとんど歩いていません。自転車...…

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1日350kcal以下でも太ります

…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200~350kcalで生活しています。 朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に ・カロリーメイト(チョコレート味)200kcal ・スパイスキッチン ...…

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50kg近いダイエット、皮をたるませないようにするには?

…はじめまして、現在ダイエット中の者です。 お恥ずかしいですが体重はマックス110kg近くまでありました。 今は減量し89kgと今日初めて80kg代になり喜んでます。(まだまだ道は長いですが...…

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