［体力作り］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

体力をつけたいです！

…春から高校生になります。高校でも持久走はあるし、体力をつけたいと思っています。もとからあまり体力がなく、受験時期になり部活も終わり、全く運動しなくなってからは体力がとて...…

…人間は、知能指数のように生まれつき持っている基礎体力（言葉は違うかも・・・）ってあるんですか？もしあるとすれば、どのようなスポーツや運動を行えばその人が生まれ持った...…

…私は、中2でバスケ部です！！毎日バスケに励んでます。とても楽しいです。でも、一つだけ悩みが・・・・・それは体力が無いんです！！私は短距離派なので、長距離が大の苦手で、 ...…

…こんにちわ。こちらではお世話になっております。私は33歳の専業主婦。子供は6歳、4歳、2歳の三人です。身長168センチ体重60.9キロ体脂肪30.9％体内年齢38歳昔は痩せて居ましたが、...…

…彼女のことで相談なんですが、彼女は全然体力がありません。下手したらそこらの６～７０代のおばあちゃんの方がよっぽど元気ってくらいです。仕事は隔週土曜と日曜が休みの接客業...…

…体力のない夫にイライラするとともに、共感や改善をもとめて質問します。 45歳です。若い時から体力はなく、お昼寝が必須です。体は細身で小柄です。特に運動が苦手なタイプでは...…

…あともう少しでマラソン大会なのですが、体力が無くて上位を狙えません。走る距離は、５キロです。一応運動部なのですが、いろいろあり体力はついていません！もしかしたら、文化部...…

…体力つける方法教えてください。…

…職場の方に体力無いねと言われ｢体力無いです！｣って言ってしまったんですけど答え方やばかったですかね… その時は体力つけようねで終わったんですけど……

…来月から工場で8:30~17:30、20:45~5:45の2交代制の仕事をする事になりました。残業が毎日一時間ほどあるそうなので実質8時間稼働です。週５出勤で休日出勤も何日か有ります。ですが、最近...…

…警察官採用試験に合格し、いよいよ学校に入校です。あと一ヵ月後にはもう入校なのですが、今からできる体力づくりは、何がよいのでしょうか。ちなみに、１６８ｃｍ、５２．０９...…

…フィットネスクラブに通い始めることになったのですが、初回に体力測定をして個別プログラムを組んでくれるそうなのですがこの場合の体力測定とはどのようなことをするのでしょ...…

…20代女性。痩せすぎで体力不足です。疲れやすく胃腸虚弱です。最近、運動不足解消と体力をつけるために1人でDVDを見ながらヨガを始めてみました。 1人で家でやるだけではなかなか長続...…

…土日、祝祭日しか登山やトレッキングに行けない社会人の皆さんは、月に何回ぐらい登山やトレッキングに行っていますか。また、登山のための体力づくりはどのように行っていますか。 ...…

…70過ぎでも運動次第で体力は付くと思いますか？体験者いますか？…

…3度の下垂体腺腫手術で体力が3分の1に落ちている63歳には、4度の手術は危ないのでしょうか?…

…趣味でキックボクシングをしているものです。今度、アマチュアの大会に参加しようと思うのですが、２点疑問があります。１．アルコールの摂取について自分は毎日ビールを缶で３...…

…こんにちは。よろしくお願いします。彼は普通の社会人で特に体育会系ということもないのですが、デートをしているとお前は体力がないとよく言われます。自分では、女としては歳相...…

…仕事が終わると草臥れて家路につきます。体力のなさがへとへとにさせるんでしょうか。疲れたときは休んだほうがいいのでしょうか、それとも体力をつけるべく動いたほうがいいでし...…

…久しぶりに運動を学校以外でしようと思い、体育祭も近いことがあって朝にランニングしようと考えています朝にランニングを３０分～４０分ぐらいしたら体力がつきますか？私は徒競走...…