体重
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御飯(米)をサラダに置き換えダイエット
…御飯(米)をサラダに置き換えダイエットは効果ありますか? おかずと一緒にコメを食べますが、 その米をやめて、サラダに置き換えたら、ダイエット効果はありますか? 摂取するカロリ...…
デブになると歩くのは辛くなるのか
…2、30kg以上太ったことがある人に質問です。 単純に2、30kgの重りが付くと考えれば歩くのすらきついと思いますが周りの太っている人を見てもそうでもなさそうです。 実際には太る前と比...…
トレーニング器具の下に敷く木の板の種類についてお伺いいたします。
…トレーニング器具の下に敷く木の板の種類についてお伺いいたします。 自宅の一室にパワーラックというトレーニング器具を置こうと思っています。 太いパイプが四角に組まれていて、そ...…
10キロ痩せると見た目ってどれくらい変わりますか?
…10キロ痩せたいです。 できるだけ短期間で健康的にやせたいです。 どのような方法があるでしょうか?? また10キロ痩せると見た目ってどのくらい変わりますか?? 鼻って高くなりま...…
ダンサーのプロテインとアミノ酸摂取量についての質問です。
…ダンサーのプロテインとアミノ酸摂取量についての質問です。 22歳、女です。 毎日、3~5時間のバレエとモダンダンスのレッスンとリハーサルをします。 それプラス、週に3回1時間...…
アンダーカロリー時の筋トレについて
…ダイエットのために食事制限と運動をしています。 食事はカロリー計算をしてアンダーカロリーになるようにしています。 運動は筋トレの後に有酸素運動をしています。 今までは、有酸素...…
一年で30キロダイエット
…こんにちは。 中学三年生の女子です。 私はすごく太っています。 150.7cmなのに65キロもあります。 なので、高校生までに30キロ落としたいのですがむりでしょうか?? 部活はテニス部です...…
ヘルニア持ちのダイエット
…ヘルニア持ちのダイエット 30代の女性です。 以前は誰もが羨むスレンダーボディでしたが、去年椎間板ヘルニアを患ってしまい、療養しすぎて締まりのない体になってしまいました。 ...…
中型犬は電車に乗せることは無理でしょうか?
…我が家のワンコに海を見せてやりたいと思い、先月にホテルを予約、キャリーも買い準備万端と思いきや、キャリーのサイズ、ワンコの体重がオーバーしていて乗車できないことが今日わか...…
薄っぺらい体で困ってます
…私は22歳で現在身長165センチ体重40キロで非常にやせておりまして、バストとヒップが全然無く薄っぺらい体で困ってます。 バストは以前いろいろ頑張っても無理だったので半分諦めてい...…
36歳女、体脂肪を落とす方法を教えてください。
…36歳女、体脂肪を落とす方法を教えてください。 ダイエットをして152cm、50kgから5ヶ月かけてゆっくりと食事制限で45kgまで落ちました。 しかし、体脂肪が25%あります。 今回はストレッチの...…
リバウンドした2キロ、痩せたいです。
…お世話になっております! 私は157センチの20歳女です。 1年半ほど前、低炭水化物ダイエットで53キロから46キロまで落としましたが、最近油断して48キロに戻ってしまいました。 また46...…
カワサキKSR110とKSR-II(KSR80)の差
…今、MTの小型バイクを買おうと考えています。 候補の中に、カワサキのKSR110とKSR-IIが入っているのですが 乗った感じ、どちらが速いでしょうか? カタログ値では以下のような感じですね...…
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