信仰覚醒運動
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G's アクアは、 非力で遅い、ただの低燃費車ですか? スイスイ走るのでしょうか? 上り坂など...
…G's アクアは、 非力で遅い、ただの低燃費車ですか? スイスイ走るのでしょうか? 上り坂など。…
増量した後に減量しようと思っているのですが、どうすれば減量がうまくいきますか。減量の...
…増量した後に減量しようと思っているのですが、どうすれば減量がうまくいきますか。減量の仕方を沢山教えてほしいです!(週4回でジムには行くつもりです。)…
私食べること大好きなんですけど、思うがままに食べてたらデブるので金曜日だけ好きなだけ...
…私食べること大好きなんですけど、思うがままに食べてたらデブるので金曜日だけ好きなだけ食べる日にしてます。いつもは1300カロリーほどに抑えて、金曜だけハメ外してます。3,000カロリ...…
踏み台昇降は、時間や速度によりMETSが異なるようですが30分やったときのMETSを教え...
…踏み台昇降は、時間や速度によりMETSが異なるようですが30分やったときのMETSを教えてください。 当方45歳45キロ151センチ女です。3キロぐらい痩せたいです。 何センチの高さで...…
お休みの朝は普通に朝食をとれるのですが、仕事がある日の朝はカロリーメイトしか入りませ...
…お休みの朝は普通に朝食をとれるのですが、仕事がある日の朝はカロリーメイトしか入りません。仕事のストレスのせいか全く食欲がわかないのです。 どうしたら普通の朝食がとれるように...…
首の後ろの表皮が冷たい
…私は、いわゆる肥満です。 ストレッチや少々の食事制限などをして、 ダイエット中なのですが、 汗を非常にかくようになり、代謝がよくなったのかと思いきや、 首の後ろ(後頭部の下の...…
「サツマイモと牛乳」の朝食って、、
…はじめまして。ダイエット及び健康増進の為に、一日一食(主に朝食)は焼き芋1本と温めたミルク150mlにしています(たまに+リンゴ1個)。 もともと焼き芋、ミルク共に好きだっ...…
DHCプロテインダイエットについて教えて下さい!
…こんにちは。 私はDHCのプロテインダイエットを夕食代わりに飲んでいました。 基礎体温を6年間ずっとつけています。今まで生理不順はありません。25歳です。不妊とかではなく生理が...…
電車とかで下を向いて寝てばかりいると二重顎になる?
…二重顎についての質問です。 電車で座って下を向いて寝てたりする人っていますよね。。。 下を向いた状態だとやはり誰しも首のあたりの脂肪が寄ってルーズになると思います、 下向い...…
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