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サウナに２０分とジョギングで２０分ではどっち効果

…タイトルの件下記の２つでは、どちらが、体重を減らす事ができますか？どちらの、週２回とします。・サウナに２０分滞在⇒汗を流す・ジョギング２０分⇒⇒汗を流すご存知の方いら...…

…最近ビリーズブートキャンプをやり始めました。宣伝のように一週間やそこらで劇的な効果が現れるとは思っていないので、とりあえず3ヶ月はがんばってみようかな、と思います。で、...…

…３月の連休に２泊３日で九州旅行を計画しています。１泊目は熊本市内です。２日目の朝ホテルを出発し阿蘇火口を見学し由布院へ移動したいのです。時間に余裕があればおすすめの場所を...…

…162センチ60キロのデブです。私は夕食を抜くダイエットをしていて、朝ご飯をしっかり食べれば太らないという考えから朝ご飯を食べ過ぎてしまいます。朝ご飯というか、夜中の２～３時...…

…はじめまして。将来ディズニーシーのアトラクションキャストになろうと考えています。希望するアトラクションは「レイジングスピリッツ」なのですが、やはりアトラクションを指定す...…

…バターって賞味期限きれても使って大丈夫ですか？卵は大丈夫ってテレビで聞いたことあるのですが…

…電検3種と情報処理2種、どちらが難易度高いですか？どちらか難しい方or簡単な方を受験しよう！って事ではなく単にどちらの資格の方が難しいいんだろう？って疑問から質問してみまし...…

…クセ毛の自分の髪がいやでいやでたまりません。ショートヘアにしたくても、ロングにして髪の重さで広がるのを抑えてるぐらいなので、ショートにすると恐ろしいことになります。幼稚...…

…18歳の女です。小学生のときから遊び半分で鼻の毛穴の角栓を押し出していたら毛穴が大きくなりました。毛穴パックなどを使用しても勿論小さくなりませんし、今は冷水洗顔や毛穴のひき...…

…受験に向けてクラリネットを暫くの間封印しようと思うのですが、そのまま置いておくと痛んだりしそうで不安です。布や綿棒で届く所は汚れを拭い、湿気を飛ばしてからケースに入れて...…

…英語以外の外国語ができることで、今まで仕事上（転職の成功も含む）でどのようなメリットがあったか教えてください（ただしその言語の研究職以外で）。何語ができるのかも教えてく...…

…アラフォーの社会人ですが、最近英語の勉強を始めています。とりあえず中学英語から復習をしています。現時点での自分の力量を測るとしたら、英検はアリでしょうか？。 3級を考え...…

…私はかれこれ二年半近くニキビに悩まされ続けています、今はエラの下らへんにポツポツできるくらいなのですが頬がニキビをさんざん繰り返した結果、赤黒くっぽい色へ変わり果ててしま...…

…こんにちは先週の金曜日にピアスの穴を左耳に一箇所あけました。毎日、朝・夜消毒をして、今では　力を少しいれてひっぱっても痛くありません。また最初空けた時も血もまっ...…

…こんにちは。先日、知人からテーラーメイドのファイヤーソール・ツアーというドライバー（ヘッドが赤いやつです）をもらいました。そのクラブを打ったところ、「ボッ」という打球音...…

…下記のマクロは、以前このサイトで教えて頂いたものです。毎日のように使用しているのですが、最近、windows10をアップデートした頃から、マクロを実行している途中で「応答なし」にな...…

…私は２０歳の女性で生活に便利だから原付を最近買ったのですが手入れの仕方が良くわかりません。エンジンもブレーキとハンドルの部分を回して（なんていう掛け方なのか不明）かけて...…

…こんばんは。お世話になります。軽トラの新車を買いました。１月末が納車でした。我が家では、まさかの新車です。今まで、ボロい軽トラばかり乗り継いできて、それはもう乱雑な扱い...…

…　バッテリー液の液量を点検しようとした時に気づいたのですが、なぜバッテリーの箱は半透明なのでしょうか？液量を確認しやすくするためには、透明の方が見やすいはずです。事実、半...…