心臓肥大 食事
の検索結果 (1,258件 161〜 180 件を表示)
運動なしダイエット中 チートデイはあってもよい?
…最近太ってしまったのでダイエットを1ヶ月ほど前から始めました。 運動はせず食事制限のみでやっています。 一日一食で夜のみ食べます。カロリーは1,200程度。 オムロンの体重体脂肪計...…
なぜ腹筋だけが引き締まらない?
…体のデータ:175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。 週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動(スピニングとランニング...…
食事療法食のロイヤルカナン pHコントロールなんですが、
…ストルバイトの結晶(結石にはなっていない)ができたので動物病院からフードをRCのpHコントロール(URINARY S/O ドライフード)というものに変えるように指示があったので食べさせていまし...…
筋肉が増えれば太りにくい体になるって嘘ですよね
…筋トレしまくって筋肉が増えると食欲も倍増して結局食べて70キロ近くなってしまう。 なら最初から筋トレせずに食事を減らすだけしていたほうがマシなような気がするのですが、私の考え...…
20代の身長が153センチです。 去年から食事の量を減らし 体重が35キロまで減ったのですが 最近...
…20代の身長が153センチです。 去年から食事の量を減らし 体重が35キロまで減ったのですが 最近お腹が空いていなくても ものすごい量を食べてしまい、 10日から20日ほどで体重が3キロも...…
夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談
…皆様の見識を賜りたく、表題の件、投稿させて頂きます。 「夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談」です。 私は男性30歳(体脂肪率22~25%)です。 見た目は痩...…
入院すると痩せるのはどうしてですか?
…以前 1ヶ月の入院をしました。 入院時の体重は47キロありましたが 退院時には41キロまで落ちていました。 もともと 運動は全くしていなかったので 筋肉が落ちた訳でもないですし 1...…
筋トレ
…エグザイルみたいな細マッチョ系の体型をめざしています 毎日行っているトレーニングを順番通り説明させてもらうと、腕立て50回(腕を曲げている状態で4秒キープ)→腹筋100回→背筋100回...…
脛を指で押すとへこんで元に戻らないのは?
…数週間前偶然自分で足をマッサージしている時に気が付いたのですが、脛の硬い部分を指で押すとへこんで長時間復元しなくなりました。原因は何で、どう治療すればよいのでしょうか?食...…
ウサイン・ボルトのような体になるには?
…NHKのミラクルボディーという番組でボルト選手の特集をやっていてその体の綺麗さに圧倒されたのですが、ボルト選手の筋肉の特徴(上半身のみ)としてはどういったことがあるでしょうか...…
155.8cm21歳女です。健康診断の為に2ヶ月半で49.9kgから44.7kg落とすことは出来まし
…155.8cm21歳女です。健康診断の為に2ヶ月半で49.9kgから44.7kg落とすことは出来ました。やっていたのは食事制限➕家で出来る筋トレ30分程度です。ただ食べるのが怖くて1日1000kcal弱ぐらいだった...…
太りやすい=内臓が強い=筋肉がつきやすい?
…陸上長距離をやっていた高校生です。 事情があって部活を辞めることになりました。 部活をやめて時間ができたということで、せっかくなので やってみたかったウェイトトレーニングを始...…
30代の男ですが、10日で2.5キロ減です。このペースはリバウンドしますか?
…私は30代の男で、身長170cm、体重78.0kg、体脂肪31.0%です。 満腹まで食べないようにして、40分のウォーキングを行うだけで、10日で2.5kg落ちました。 もともと太っているので、す...…
痩せている人の筋トレ
…身長177cm体重64キロ 体脂肪率17%です。 よく細い細いと言われます。すごくそれが嫌で筋トレを5年以上続けているんですが、なかなか効果が出ません。色々ネット等で調べ取り...…
腹筋を縦に割りたいです。
…ジムでウェイトトレーニングと有酸素運動している40代の主婦です。 通い始めて3年近くなりまして、全身そこそこ筋肉も付いてきています。 が、腹筋が希望通りに付きません。 今は...…
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