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朝ごはん タンパク質 理由
の検索結果 (199件 81〜 100 件を表示)
高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標
…高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、 いまいち腹筋が割れずのぺっとした感じになってしまい...…
39歳 急激に太った理由と対策について
…今年39歳の出産経験のあるものです。 身長163センチで6年前の産後は46キロでした。3年くらい前は48キロだったのですがこの1年で急激に太りました。半年前は52キロ、今55キロです。毎日お酒...…
お米を食べないと身体に悪影響があるでしょうか
…知人はダイエットだか何かでお米は一切食べないという話です（炭水化物全般だったかもしれません）。 しかしそのような食生活で栄養が偏ったりしないものでしょうか。 「お米を食べな...…
炭水化物抜きダイエットをしました！すると 76キロから68キロまで落ちたのですが68キロから落...
…炭水化物抜きダイエットをしました！すると 76キロから68キロまで落ちたのですが68キロから落ちなくなってしまいました！どうしたら良いですか？あと自分はイケメンになるために50キロま...…
牛すじの食べ方について
…http://item.rakuten.co.jp/foodshonpo/10000257 上記URL先の牛すじを購入しました。 ただ、そこのページに 下処理の仕方が書いてあった事がとても気になっています。 処理の仕方として 沸騰したお湯...…
今日は鍋でした。暑い夏みなさんは鍋を食べますか？
…今日は鍋でした。理由は楽だからだけです。 我が家は夏でも鍋を食べます。味噌汁食べるから鍋も変わらないし・・・と思うからです。 よく考えると我が家の鍋はガスコンロに置きっ...…
魚名の書き方について
…魚名の書き方について 料理本をみていると魚料理がたくさん載っています。 ただ書き方が、漢字の場合、ひらがなの場合、カタカナの場合があります。 何かルールみたいな書き方の常識は...…
８ヶ月雌猫（避妊手術済）のフードの量について
…６ヶ月（３キロ）で避妊手術を済ませました。それまでのフードの量は朝晩ウェット（７０グラムずつ）、カリカリ（２０グラムずつ）与えていました。良く食べ、雑種の雌猫にしては体格...…
今、80歳以上の人たち、子供の頃はどんなもの食べてたの？
…今、80歳以上のおじいちゃん、おばあちゃんたち、アレルギーなどとは無縁のご様子、とってもお元気。いったい子供の頃はどんなもの食べて育ったの？牛乳や卵は毎日食べてたの？子供の...…
30キロ台になるための食事と期間
…身長160センチの女です。 今、体重50キロです。 3カ月前より7キロ増えました。 (43キロでした) 現在の食事内容は、下記の通りです。 朝→青汁 昼→サラダ、寒天、ヨーグルト 夜→なし ...…
犬用のヤギミルクについて教えて下さい。
…トイプードルの仔犬を家族として迎える予定です。 トイプードルのブログを読んでいると、ヤギミルクを与えているブログをよく見かけます。 食事はドックフードにする予定ですが、...…
バルクアップしたいのですが・・・
…みなさんは休養日も筋トレ日と同じ摂取カロリーにしていますか？休養日はどれくらいとればよいでしょうか？私は、日によって筋トレのみの日、ランニングのみの日、ランニングと筋トレ...…
お米は食べないとダメでしょうか？
…２５歳女です。 私は「お米」が苦手で、ふだんほとんど食べていません。 毎朝パンは食べるのですが、そのほかは おかずばっかりという感じです。 内容はお肉や野菜、大豆製品、牛乳な...…
筋肉で体重を増やしたい！
…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を７０キロ近くしたいのですが今６３キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…
太り続けていて怖いです。アドバイスをお願いします。
…太り続けていて怖いです。アドバイスをお願いします。 33歳女性です。ここ1年で一気に太ってしまい、今も太り続けています。 身長は156cmで、1年前の体重は44キロでしたが、現在は53キロに...…
少量で食べやすくカロリーの高い食べ物
…私の母は小食で体が細いです。 前はもっと食べていたので今より１５kgぐらいは太っていたんですが（それでも普通より細い） 今はあまり食欲がないみたいでやせてしまいました。 食事は...…
腹がへっこまない！！（怒） どうすればいいですか？
…周に5日ジム通い、ハードな筋トレをしてます。 上半身も下半身も筋肉ついているほうです。 大好きなラーメンも周１にしました。 しかし、お腹周りだけだぼだぼです。 割れた腹筋を作...…
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