［栄養素］についての検索結果(約2126件中 1481〜1500件を表示)

カロリー不足で倒れますか？

…資格試験を勉強している者です。私は何か食べると耐え難い眠気に襲われるというか、気が緩んでしまって勉強する気分ではなくなってしまいます。そこで朝御飯だけ栄養のあるものを大...…

…小6男子でこの腹はやばいでしょうか。身長162cm 体重65kg お腹87cm…

…大学生２０歳（男）です。人と関わりたくないといっても学校関係・バイト先はコミュニケーションを取らないといけないので我慢してますが・・・問題はプライベートの時です。友達に...…

…質問です。ダイエットをしていて、やっと目標体重まで減量することができました。これからは体重維持をしていきたいと思っています。そこで、体重を維持するために一日に摂取して...…

…先週から改めてダイエットに取り組みました。炭水化物を今までよりは控えてタンパク質を多くし、一日の摂取カロリーは1200～1300kcal程度です。炭水化物は300ｇ→100ｇ、タンパク質は40ｇ...…

…初めまして。私は中学二年生の女子です。実は私は、太っていることで真剣に悩んでいます。そこで、運動不足解消のためにスポーツジムに通おうと思っています。(石原さとみさんもジ...…

…私は22歳で現在身長165センチ体重40キロで非常にやせておりまして、バストとヒップが全然無く薄っぺらい体で困ってます。バストは以前いろいろ頑張っても無理だったので半分諦めてい...…

…26歳女性　身長162cm　体重43kgです。今までのピーク体重は50kgです。（妊娠時）人よりも食べる量が少なく朝-無し昼-菓子パン1個夜-子供のおかず残り（あれば）と味噌汁間食-ガム...…

…お世話になります。健康のために野菜を多く食べた方がいいのは分かりますが（本当に分かっているか疑問ですが）、ビタミンC以外の理由で生野菜を食べた方がいい理由を教えてください...…

…１７歳の高２です。タイトルの通りなんですが、お菓子は１日にどのくらいまでなら食べても平気なんでしょうか？私は、甘いものが大好きで、チョコとかクッキーやパイなどは毎日食べ...…

…子どもへ向けて、「本を読む」ということはいいものだと教えたいのですが、どういうふうにと具体的なことを言っても彼らにはピンとこないんじゃないかなぁと思うんです。子どもにも...…

…禅食とミスカルは同じですか？主成分が若干違うようですがどのように違うんでしょうか？イビョンホンさんが母が作ってくれたミスカルがすきと雑誌などでコメントしていたそうです...…

…高校生です。私は顔の肌の色が少し黒めで、髪の毛も真っ黒なので、全体的に顔が暗く、濃くなってしまうのでとても悩んでいます。自分の体で一番白いところは二の腕の裏ときいたので...…

…手首を酷使するスポーツや筋トレを行っているため、よく手首が関節痛となり痛みがなかなか取れません。これを少しでも早く治す（回復）手段はないでしょうか？塗り薬で早く回復しな...…

…お腹が空くと手が震えます。 30代の主婦です。朝ごはんを少し減らすだけでお昼前には手が震えて体がだるくなります。 2歳の子がいるのですが、子供のご飯を先に作ってあげることも出...…

…私は秋から冬にかけて毎年体重が増加してしまいます。そう思って、食べる量もひかえるのですが必ず8月に比べると今の時期は２～３キロほど増加します。冬に太るのはよく聞く話です...…

…　20歳の大学生(女)です。　今日、中学生の頃のアルバムを見ていて「昔はこんなに細かったのか」としみじみしてしまいました。成長期と厳しい部活動、栄養バランスの良い給食のおかげ...…

…「今日何食べた」（https://tver.jp/episodes/epvonwir8t）といいうドラマで、2人で食費代が、１ヶ月、25000円でやっていくストーリーになっていますが、現実問題、2人で１ヶ月、食費代、25000円でや...…

…簡単に作れて、体に良い栄養価値の高い煮物ってありますか？…

…22歳の彼氏がいます。彼氏は高校卒業後に入社した会社の職場環境が合わず、2.3年ほど前にうつ病を発症して辞めています。それから、現在までアパレル系のフリーターをしています。そ...…