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歩き方 痩せる

の検索結果 (2,920件 2841〜 2860 件を表示)

衝撃的な本のタイトルを教えてください。

…内容を読まずともタイトルを見ただけで「これは」と思うような衝撃的なタイトルの本は、何かありますか? 「面白い」系のタイトルから「うまい!」系のタイトルまで、ご存じの本があ...…

解決

自分の顔が嫌いです。何処を直せば可愛いくなれますか?正直にはっきりと回答お願いします...

…自分の顔が嫌いです。何処を直せば可愛いくなれますか?正直にはっきりと回答お願いします。真剣です。 ふざけた回答はいりません…

締切

ジムでの筋トレ(無酸素運動)とプールでのウォーキング(有酸素運動)について教えてくだ...

…初めて投稿させて頂きます。 私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。 体重が100キロを超えており、太っています。 長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…

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お腹がすきます(ToT)

…身長161cm体重56kg体脂肪率26%の30歳女性です。 上司に太りすぎと言われてしまいました。 上司は170cmで同じ体重なんです。 連日言われ続けていたら気になってしまい 52kgを目標にダイエット...…

解決

153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング

…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…

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膝の痛みについて。このまま運動を続けて良いのか?

…♂31歳(95kg)です。 ダイエットの為にスポーツジムに通い始めました。 まだ10回くらいしか行っていないのですが、ジムに行って運動すると膝が痛くなります。 歩くマシンは膝に負担がか...…

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自分の外見のせいで生きていきにくいです

…不美人になりたいです。 もう、容姿の事で心身ともに限界です。 不美人になりたいなんていうと、とても自意識過剰な感じで 友達や家族にも話せていません。 長文になりますがアドバイス...…

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痩せても気づかれません!

…身長162cmの女子高生です。 私は73kgあったのですが、食事制限で1ヶ月で66kgまで落としました。 7kg落ちたのですが誰も気づいてくれません。 毎日会う友達なら理解できますが、ピークか...…

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10キロ体重が変わるとどのくらい違うのでしょうか?

…こんばんは。 お世話になってます。 ここ1年で、ストレスによる過食で10キロ太ってしまいました。 今はストレスの原因もなくなり、やっとダイエットしようという気になってきているん...…

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食事摂取=基礎代謝+100カロリーは痩せない?

…こんにちわ。 似たような質問ですみません。 レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…

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毎日20km走ったらどのような効果が表れてきますか?

…落第騎士の英雄譚を見て自分も毎日20km走ろうと決意しました。 その際タバコを吸っている場合、禁煙したほうが効果が高まりますか? 最近吸い始めたのですが、まだ6本ぐらいしか...…

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恋人が教員志望

…お互い大学生のカップルです。 彼女が教員志望で、もうすぐ教育実習に行ってしまいます。 僕は今まで、それとなく彼女が教員になることが嫌だと思ってることを伝えてきましたが、いよ...…

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ダイエットを初めてから疲れやすくなりました

…17歳の高2女 身長→171体重→61.0 数日前くらいからダイエットするために食事制限と運動を始めました。 食事制限は、1日の摂取カロリーを800超えないようにしています。 これを初めてか...…

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なぜ日本は腕の悪い医者が多いのでしょうか?

…なぜ日本は腕の悪い医者が多いのでしょうか?…

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ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪い...

…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…

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食物アレルギー

…我が家のワンコ(11カ月)が食物アレルギーであることが判明しました。 これからアレルギーと長いお付き合いになるわけですが、 同じく食物アレルギーのワンコの飼い主さん達や、知...…

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パワーアップするのにまず最初何から?

…ZRXII 400cc に乗っています。 よく2人乗りで遠出ををするため、 パワー不足を感じています。 そこで、パワーアップのために、まずすべきことは なにか教えていただけませんでしょうか...…

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不妊のひがみ

…妊娠を望んで3年半、不妊治療は2年目になりました。毎回生理がくるたびに落ち込んでいましたが、最近はそれがひどく、しかも攻撃的な気持ちになります。友人など周りから妊娠・出産の...…

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旦那の肥満について苦しんでいます

…始めまして。 私は現在25歳になったばかりの既婚者なのですが、旦那のメタボリックシンドロームに心から悩んでいます。 始めてこちらに質問させて頂くので、至らない点がありまし...…

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体重100キロでも乗れる安価な自転車について。

…質問宜しくお願いします。 私の兄弟は、身長182センチの体重が100キロほどあります。 そして、先日からダイエットのために自転車を購入しようか悩んでおります。 妻子持ちでおこずか...…

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