血糖値スパイク 眠気
の検索結果 (101件 41〜 60 件を表示)
53歳男です。糖尿病でヘモグロビンhba1c7.7でずっと医者の注意を明日から改善しようの気持ちで...
…53歳男です。糖尿病でヘモグロビンhba1c7.7でずっと医者の注意を明日から改善しようの気持ちで改善せず、脳梗塞になりました。 幸い軽い症状だったのですが、これで食生活も改善し運動な...…
失礼します! わたしは筋トレしていて今増量期です。 バルクアップのためにたくさん食べよう...
…失礼します! わたしは筋トレしていて今増量期です。 バルクアップのためにたくさん食べようと思うのですがよく2時間おきに炭水化物とプロテインをとって、一日6食食べるというのを聞く...…
受験生のダイエット!
…主は19歳の浪人生女子です。 浪人中、特に食べ過ぎているわけではないつもりですし、生活リズムも特に乱れてはいませんが 気づいたらぽっちゃりしていました。 体も重くなり、だるさ...…
コーヒーは運動するときは多めに飲んでもいい?
…コーヒー好きでたまに飲みますが、午後は睡眠妨げるのであまり飲まないようにしてます 運動や農作業する日は運動量が多いせいかコーヒー多めに飲んでもイライラ感があまりないような...…
バイトしながら受験勉強やってる人・やってた人へ
…今高校2年生です。 もう少しで3年生、つまり受験生になるんですが、 バイトしながらでも受験勉強は十分にできましたか? 両立できたひとで偏差値どのぐらいの大学にはいれましたか?…
ドリンク剤ほぼ毎日2本で太った?
…タイトル通りですが、はじめは気合いを入れるため飲んでいたのですが、 だんだんほぼ毎日2本ずつドリンク剤を飲むようになってしまいました。 すると、体重が2キロも増えてしまいま...…
精神薬について質問です。 精神的ストレス(不安やイライラ)が原因で、頭痛などの身体に不...
…精神薬について質問です。 精神的ストレス(不安やイライラ)が原因で、頭痛などの身体に不調が出る場合は、鎮痛薬ではなく精神薬が効く場合もあると聞きました。 そこで質問なのです...…
今日の午前中、健康診断でした。 終わるまで順調で午後から仕事だったので 家で1時間ほどゆ...
…今日の午前中、健康診断でした。 終わるまで順調で午後から仕事だったので 家で1時間ほどゆっくりして仕事に出かけたのですが 体調が悪くなって早退してきました。 今までこんなことな...…
コロナの後遺症での疲れやすさはどう乗り越えたらいいですか
…同僚から体力おばけと呼ばれていたくらいだったのに、コロナに感染して以降直ぐに疲れてしまい寝てばかりでやりたいことが出来ずにストレスになっています。 現在は復帰して1週間ほ...…
一人で寂しい。 疲れた、もう無理です、 私の人生なんだったんだろう この先もずっと一人か...
…一人で寂しい。 疲れた、もう無理です、 私の人生なんだったんだろう この先もずっと一人か、いつまでも一人かっておもうと、もう死にたい。…
現在高校一年生の女子です、私の通っている学校は偏差値63のいわゆる自称進学校です。宿題の...
…現在高校一年生の女子です、私の通っている学校は偏差値63のいわゆる自称進学校です。宿題の量もそれなり、授業のスピードも早いので予習、復習が欠かせない状態です。授業はもちろん...…
辛くてヘルシーな食べ物ってありますか?
…わたしは辛いものが大好きなのですが、現在プチダイエット中です。 大好物は蒙古タンメン中本なのですが、とんでもなく美味しいのにややカロリーが高めで困っています……。 自分で辛...…
人の肌が黄色に見えるほどの居眠り
…二十歳の女です。1年ほど前から、特に授業中に耐え難い睡魔が襲ってきます。舌を噛んだまま眠ってしまうこともあるほどです。(その時は痛みで目が覚めます) 酷いときはいつ眠った...…
フリーターから大学受験
…高校を卒業して今年でフリーター3年目になります。 フリーター生活に危機感と退屈を感じ始めて 今から大学に行きたいのですが特に行きたい大学というのはなく何から始めればいいのか...…
20kg確実に痩せる方法
…20kg確実に痩せる方法教えてください。 なんでもいいです 運動も必要ならばします 3ヶ月~半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。 な...…
生理前の症状が出始め、日課のジョギングがつらいです
…早朝ジョギング、筋トレを始めて3週間経ちます。 先週までは雨が降ろうとお構いなしにカッパを着て走ったりと、苦になることはなかったのですが、 昨日あたりから生理前の辛い症状(...…
受験生です。勉強のための夜更かしについてアドバイスをお願いします。
…受験生です。勉強のための夜更かしについてアドバイスをお願いします。 夜は1:30と時間を決めて寝ています。朝は6:30起きにしてるのですが必ず二度寝して8時ぐらいになってしまいます...…
彼女がコーラを毎日2リットル飲む
…こんにちは。 質問させていただきます。 最近お付き合いしている彼女が、コーラを毎日2リットル飲むそうです。 一日で飲み物は全てコーラを頼むくらいなんです。 朝起きてもコーラ、...…
疲れやすい。肉の代用は?
…疲れやすく困っています。野菜、魚、乳製品、海藻、豆類、炭水化物をバランス良く食べているつもりですが肉は好きでなく、とりません。 貧血もなく血液の比重も正常で、献血も出来る...…
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