［運動不足解消］についての検索結果(約10000件中 321〜340件を表示)

受験生ですが、運動を全くせず激太りしました。

…高3の現役の受験生の男です。題名通り、（ちょっと言い訳がましいですが、）勉強ばかりしていて、運動をする機会がほとんどなくなり、なんと10kg近く激太りしてしまいました。ウエスト...…

…以前から、「運動靴」と「スニーカー」の違いはどこにあるのか。年寄りにはどうもよく分からないんですね。…

…私は32歳の男性ですが、基礎代謝をスポーツジムなどの機械で測ってみると、１３００くらいしかありません。上半身の筋肉は人並みなのですが、下半身が少し運動不足みたいです。いろ...…

…初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日３時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にで...…

…こんにちは。 12月から毎日50分くらいウォーキング＋ジョギングをしています。寒い時期ということもあって、運動をしてもなかなか汗が出ないのですが・・・昨日、お風呂上りに運...…

…運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか？また、体育のない大学はあるのでしょうか？…

…キュレルとイハダは30代以降のガサガサ肌解消しますか?…

…ランニング、息が続かない、長く走れないスペックは学生の頃は一番ビリの運動が苦手、 5分、3分ほど走れば息が上がって歩いてしまうほど、長時間走れません。このたびダイエットと...…

…今度、競泳をしている友達（男女複数）の試合を応援しに行きます。そこで、試合後に何か食べ物を差し入れをしようと思うのですが、何を持って行こうか悩んでいます。せっかくなので、...…

…最近ダイエットと運動不足解消のためにジムに入会しました。 20代女です。155cmで52kgくらいありますが、5kgくらい減らしたいです。平日行くとしたら夜になるのですが、帰宅が19時くらいで...…

…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか？本来であれば筋ト...…

…去年の10月くらいから健康のためにと思いロードバイクを購入し自転車通勤をするようになりました。片道約7kmちょっと、時間にして30分くらい、ほぼ平坦な道ばかりです。日にもよります...…

…運動不足と筋力不足でキビキビと動けません。特に下半身が弱くなっていて昔のように走れないし階段を降りるときゆっくりでないとケガをしそうです。 50代だし年齢的に仕方ないかもし...…

…こんにちは。私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、月、水、金はジムにあるclimbing machine （階段を上るような運動ができるマシン）を使っていました。それは、膝への負担も軽く...…

…学力と運動能力には相関関係があると言う研究結果もあるみたいですが、つまり勉強は得意だけど運動は苦手とか、逆に勉強は苦手だけど運動は得意みたいな例外はありますが、あなたは学...…

…運動をするとものすごく食欲が出ますが、ダイエットの為には、やはりここがふんばり時なんでしょうか？半年ぐらいジョギングを続けていますが、通常時よりものすごくおなかが減るの...…

…いつもお世話になっております。この度、lenovo G550　２９５８GCJ（win7）を購入し１ヶ月ほど使用しておりますが、最近Dドライブのディスク領域不足ですと表示がされます。現在の空き容量...…

…親子関係を解消する策はありますか？警察も念書を書かせてくれません。…

…こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イ...…

…最近、有り得ない程に暑いですよね熱中症になる人が、急激に増えてますね気温の高さのせいで、体育の授業も出来ない程です …ということは、暑い時の運動は熱中症になる危険性がある...…