運動不足解消
の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)
少し運動しただけで大量の汗が出ます。
…少し運動しただけで大量の汗が出ます。 僕は17歳高校3年生の男です。 最近、1km程度走るだけで髪が濡れるぐらいの汗が出ます。 昔から多汗だったのですが、少し運動しただけで...…
週1回の運動で、ダイエット効果はありますか?
…こんにちは。 20代前半女性です。 身長158センチ/体重49キロです。 肥満というほどではないですが、部分的に気になるところがあり(太もも・お腹・二の腕)ダイエットを始めようと思っ...…
アシスト自転車か普通の自転車か ずっと車生活をしております。 最近電車を利用しはじめ駅ま...
…アシスト自転車か普通の自転車か ずっと車生活をしております。 最近電車を利用しはじめ駅まで自転車に乗るようになりました。運動不足の解消にも良いし、近場なら車より便利だしエコ...…
過度の運動不足で慢性疲労症候群になることはありますか? また、病気でなくとも、過度の運...
…過度の運動不足で慢性疲労症候群になることはありますか? また、病気でなくとも、過度の運動不足で 倦怠感が2年以上続くことはありますか?…
運動と前脛骨筋について
…運動不足の解消とダイエット目的で、1時間の軽いウォーキングやジョギングをはじめましたが。。。 2~3日で、両足の前脛骨筋?(ふくらはぎ裏の右側)がパンパンに張って凄く痛く...…
足捻挫時にもできる適度な運動を教えてください
…ここ2ヶ月程、運動不足解消のために15階の自宅まで階段を使ったり、毎日ストレッチ等をして、それなりに効果を感じていました。ところが不注意で足を捻挫してしまいました。そんなに...…
運動後、疲れすぎて眠れない
…運動をした日の夜、体がだるすぎて眠れない、眠りが浅い、という状態になります。 運動の強度は、翌日筋肉痛になるくらいです。 疲労を回復させる食べ物とかってあるんでしょうか…
【電機】電機機器が電力不足、ワット不足で動作が不安定の場合、電圧を上げるべきか、電流...
…【電機】電機機器が電力不足、ワット不足で動作が不安定の場合、電圧を上げるべきか、電流を上げるべきか、どちらを上げた方が電機機器の不安定な動作は解消しますか?…
痩せるための運動するなら食前?食後?
…ダイエットと運動不足解消のため、週2回会社終わってからジムに通っています。始めにウェイトトレーニングを(10種類を20~30回程度)してから、エアロバイクを40分していま...…
パソコンのメモリ不足を解消する方法
…パソコンで作業すると、「コンピュータのメモリが不足しています。」と表示されて作業ができません。 今まで、「応答していません。」という表示が頻繁に出たり、ときには完全にフリー...…
もしあなたがガリガリの運動不足だとして、モテるくらいの筋肉と疲れない体力を付けたいな...
…もしあなたがガリガリの運動不足だとして、モテるくらいの筋肉と疲れない体力を付けたいなら何をしますか?使えるのはダンベル(4kg)のみです。…
筋トレ・有酸素運動時に飲む飲料、サプリメント
…運動不足で太ってしまったので、ダイエット&筋力UPのため、ジムに通い始めました。 ウォームアップ--バイク10分 ストレッチ 筋トレ---マシンを使って、7種類くらい・1時間弱 有酸素...…
運動不足+超肥満です。体操や食事制限に入浴のタイミングなどを教えて下さい。
…お世話になります。 私は35歳の独女です。 身長162cmで90kgにまで来てしまいました++ 精神の病が長年あり、ストレスの過食で40kgほど増えました。 その後もそこそこの!?...…
スマホのメモリ不足が解消されない
…ソニーのXperia SO-02Eを使用しています。(docomo) メモリ不足が解消されず、困っています。 RAM残量が24%しかなく、色々試しても同じままで容量が増えません。対策として (1)不要なものを消せ...…
毎日便秘気味です。 便秘薬を飲むと出るのですが飲まないとでる気配がありません。 解消方法...
…毎日便秘気味です。 便秘薬を飲むと出るのですが飲まないとでる気配がありません。 解消方法はありますか?…
運動を始めたら体重&体脂肪が増した!
…40代前半の女性です。長年の運動不足を解消しようと約2種間程前から軽い運動を始めました。一日中座り通しの仕事なので足のむくみ対策のためにも、ウォーキング5キロ(ほぼ毎日)を...…
有酸素運動後の食事やシャワーについて。
…30代前半の男性です。 私はスポーツ体系ですが少々メタボ気味で、空腹時でもお腹だけぽっこり出ており、特に食後やベルトを締める際などにお腹が常に圧迫されたような不快感があり...…
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