運動量保存の法則
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同じ量、同じ摂取カロリーを2食でとるのと、3食でとるのの違いは?
…こんばんは。 ダイエットをしたいと思い最近1回の食事の量を減らしています。 私は平日は忙しく、朝は週3日しか取りません。昼も週2日しかとれません。夜は21時過ぎですが、食べ...…
CD-R書き込みデータの保存期間は?
…100枚以上のCD-Rへ多くのデータ(写真・文章・等)を書き込み、保存していますが友人から永久保存は出来ないと言われ、ショックを受けています。本当に長期間(出来れば永久に!)保...…
運動するとイライラして困っています。
…こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イ...…
運動制限があって食事制限ができない場合のダイエット
…初めまして、2年前に二人目を出産して以来、産後太りが治らず、悩んでいる41歳です。 一人目出産の後から、原因不明の股関節痛に悩まされ、 二人目妊娠中も体重コントロールしなが...…
あさってバイキングに行くのですが、前の日にたくさん運動したら太りませんか?
…あさってバイキングに行きます。 だけどダイエット中なんです。 部活で一緒だった人たち(先輩が多いです)と行くので断れません。 そこで、毎日やってる運動を前の日に二日分やろうと...…
運動と食事はどちらが先が効果的?
…運動(ジョギング)してから食事をするのと、食事をしてから運動をするのはどちらが効果的でしょうか?いつもは食事後1~2時間後、夜中に走っています。ちなみに運動の目的はダイエ...…
運動が苦手な人向けダイエット
…運動が苦手でもできる、部屋できる体操などのダイエットを探しています。 先日本を買いに行ったのですが種類が多すぎてどれがいいのかよくわからず、結局買わずに帰ってきました(^-^; ...…
OneDriveへの保存について
…ファイルなどの保存方法がいつの間にかOneDriveなってしまいました。?ファイルを作って保存しようとするとOneDriveに保存されようとするので、いちいち「このPC」...…
Photoshopの作業中の保存形式について
…PhotoshopCS5を使用しています。 現在、作業中のファイルを保存したいのですが、作業途中の画像を保存するのに適した形式を教えて頂けますでしょうか。…
7.3kmを約30分かけてクロスバイクで通勤するのは激しい運動に入りますか? または、入浴やラン...
…7.3kmを約30分かけてクロスバイクで通勤するのは激しい運動に入りますか? または、入浴やランニングなどの体を温める行為にはいるのでしょうか?…
あと15kgのダイエット
…現在身長152cmの体重65kgです。 私は1年半前まで体重80kgあり、1年間で15kgのダイエットに成功しました。 その時のダイエット法は食べる量が多かったため朝昼晩のご飯は2膳から1膳にし、お...…
【医学】運動して筋肉を付けろと言いますが、運動は良いが辞めるとすぐに筋力は落ちるので
…【医学】運動して筋肉を付けろと言いますが、運動は良いが辞めるとすぐに筋力は落ちるのであまり無理に運動する必要はないと思います。 どう思いますか?…
Excel2007で上書き保存できない
…Excel2007を導入してから、ネットワーク上の共有フォルダのファイルが上書き保存できなくなりました。 「ファイルを保存できませんでした」というエラーメッセージがでて、保存できませ...…
ジャムの保存(再加熱)について
…ジャムの保存(再加熱)について 数日前にイチゴジャムを大量に作ったのですが、瓶が売り切れてた為、タッパーで冷蔵保存しています。 長期間保存したいので、瓶につめかえたいと思っ...…
Excel 名前を付けて保存のVBA
…名前を付けて保存画面を表示して、自分でファイル名を入力して保存をしたいのですが、 以下で名前を付けて保存画面は表示されますが、 実際に保存をクリックしてもファイルが作成され...…
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