［食物繊維とりすぎ］についての検索結果(約1309件中 61〜80件を表示)

青汁で野菜を食べたのと同じ効果あり？

…男です。自炊してます。どうしても野菜が不足しますので、青汁でそれを補おうと思います。しかし、いわゆる「野菜ジュース」は、たいして栄養が取れない、つまり野菜を実際に食べる...…

…トマト寒天を作って食前に食べるようにしています。便秘も改善され、体重も体脂肪も順調に減っています!! ただ、すごくまずいのです。ダイエット中のおやつ代わりにもトマト寒天を...…

…トイレにティッシュを流すと詰まるっていうのは本当なんですか？ビニールのようなのが繊維に含まれているから流れないとか聞いたのですが…

…よく、果物はＯＫでも、１００％だとしても果汁ジュースはだめっていうことを聞きます。その理由はなぜでしょうか？１００％還元ジュースの、「還元」の意味もよくわかりません...…

…18歳なのですが、便秘が改善する方法ありませんか。2週間に1回しか便が出ないです。今は漢方とマグネシウム4錠のんで出るか出ないかです。朝晩の白湯や、ヨーグルトを毎日食べたり、バ...…

…いつも便秘に悩んでいる方々も多いと思いますが、自分も同じで、毎日ヨーグルトをメーカーや種類を変えて色々試しましたが全く効果がありません。ヨーグルトで便秘改善される人は多い...…

…コロナワクチンで弱体化したとはいえ日本はあまりにインフルに対して弱すぎませんか？(呆）…

…麹漬けに興味を持って本を借りてきたら、後述する内容の文章がありました。これまで、生野菜のセルロースを破壊するには加熱調理以外に、ミキサーなどですりつぶすかできるだけ細...…

…私は摂食障害です。今はそこまでガリガリでは無いです。しかし、血液検査の結果低栄養状態でした。動物性のタンパク質や脂質が足りてないらしいです。脂質は太るっていう固定概念か...…

…夜6時以降何も食べないダイエットを初めて2日です。1キロ減りました。理由は制服のスカートがきつすぎてもはや苦しいレベルではないから、とりあえずちょうどよくなるまで頑張ろう、と...…

…カロリー表とか見ると、キノコやコンニャクはカロリーないですよね？って事はキノコばかり食べてたらすぐに死んじゃうって事ですか？シイタケにエリンギにエノキ、コンニャクとし...…

…最近３キロ増えてしまったので、ダイエットを考えています。もともと便秘症なので、便秘になりにくいよう食物繊維を多くとり、善玉菌を増やすようなダイエットがいいです。そこ...…

…栄養価が高そうなので、妊娠中ですがビール酵母をとりたく思ってます。でも「ビール＝アルコール」の様な気がして、とってはいけないのかどうかわかりません。よろしくお願いします...…

…受験を控えた高３女子です。私は高校に入ってからお腹が鳴るようになりました。どうやらガスがたまっているらしく、おならがよく出るようになってしまいました。でも授業中にできな...…

…ヤシ繊維で出来ていて、水をかけると膨れるブロック状の土がありますよね。あの土の性能（？）はどうでしょうか？ちゃんと植物が元気に育ちますか？捨てる時も可燃ゴミに出せる...…

…部屋の中の「布」の繊維の間にいます。新品のタオルを袋に入ったままおいといたら、その生地の間にもいました。大きさは二～三ミリくらいです。「抜け殻」のようなものがたまにあ...…

…今日生理2日めで､だるくてなんもやる気出なくて､でも夏休み中に太っちゃったからダイエットしなきゃって、筋トレとかやらなきゃって思うのですが､気持ちの問題でやる気出ません。心...…

…18歳女です。身長別173cm 体重72kg あと20日ほどしか無いのですが 2/17までにできれば5キロ痩せたいです。食事は間食をせずに三食とりたいです。具体的な食事方法や、運動のメニューについ...…

…以前にも父親のＬＤＬコレステロール値が高いと質問したのですが、その後医者に行き、「まずは食事で減らしてみて無理なら薬にしよう」と言われたそうです。コレステロール値を下げ...…

…朝は、ご飯1膳と目玉焼き、味噌汁、漬物　生野菜少々　こんな感じです。お昼は、6枚切りの食パンを1～2枚　（マーガリンを塗る）　コーヒー（無糖）夜は、（昨夜）紅鮭のムニエル...…