1食置き換えダイエット
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離乳食:いきなり2回食と水分
…7ヶ月になったばかりの息子の母です。 7ヶ月に入ったので、今日から離乳食を始めました。間違って5倍がゆを作ってしまったので、お湯でのばしたものを食べさせたところ、パクパク...…
朝バナナダイエットのバナナの保存方法について
…こんにちは。 朝バナナダイエットって、常温のバナナと常温の水が鉄則じゃないですか? でも、この時期『常温のバナナ』を保とうと思うと、室内の気温が高くバナナが早くダメになって...…
男50歳、体重97、体脂肪率38、BMI33.6、筋力レベル1 どんなダイエットが出来ますか?
…試験勉強に区切りがつきましてダイエットをしたいのです。理想は上半身が薄い体型です。ムキムキでなくポヨポヨでもなくスッキリとした上半身で下はカーゴパンツなので「相棒」の亀山...…
windows7にてペイントツールでの色の置き換え
…タイトル通り標準装備されてるペイントツールにて色の置き換えがしたいのですが、 自分で検索をかけてもよくわかりませんでした。 一度白い画面を範囲選択し、単色で塗りつぶし、 そこ...…
ダイエットの常時空腹感は身体への負担はありますか?
…30歳後半で体重が増えて腹も出てきており、週1~2回はジムに行っていますがなかなか痩せず、毎日の摂取カロリーを調べた所明らかにカロリーオーバーでダイエットを始めました。 ...…
食前キャベツダイエットの効果
…主人が結婚してから5年の間に5キロ以上も太りました。身長が164センチほどなのに70キロを超え、本人も何とかしなくてはと焦っています。 そこで3週間前から食前キャベツを始めました。...…
筋肥大について。現在、太っており筋肉は少ない男性です。筋トレとダイエットをやりたいの...
…ダイエットしながらでも筋力は上がるのでしょうか? 理想はダイエットしながら筋トレ→標準体重まで体重が減ったら消費カロリーより摂取カロリーを増やそうと思っています。 ※減量...…
身長143cm体重31kg
…現在私は、身長143cm、体重31kgです。12さいです。拒食症です。大学病院に通ってます。家族からも、医者からも「痩せてるよ。」とか、「みんなより痩せてるし、小さい」と...…
食欲がない時期、ダイエットとうまく付き合う方法を教
…ダイエットをしているので週に3日以上は一時間ちょいウォーキングをしています。夏バテなのかはわかりませんが食欲がありません。お腹がすいても準備するのがおっくうでついだらけて...…
夜間摂食症候群について
…4年くらい夜間摂食症候群に悩まされています。 ※夜間摂食症候群:不眠、夜間のむちゃ食い、朝の食欲不振。 夜間の食事中には完全に覚醒しており、翌日も記憶がある。 精神科に行って...…
減量中に横浜駅前でランチ
… ただいま、減量中です。外食を控え手作り料理でダイエットしています。 しかし、今度の金曜日。横浜駅前で友達とランチをしながら、つのる話に盛り上がる予定なのですが、外食の...…
ダイエット中の旅行…
…現在ダイエット中で、平日は朝昼普通、夜はこんにゃくを食べて一日1200カロリー内に抑え、休日は普通に食事を取るダイエットをしています。 4月から始めていて最近やっと54kgから50kgに落...…
ダイエットについて聞かせてください! 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158
…ダイエットについて聞かせてください! 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…
10万円で効率よくダイエット
…ダイエットのために10万円貯めました。 エステでも、ダイエット器具でも、何でもいいので1番効率的に痩せる方法は何だと思いますか? リバウンドのしない、できれば体質改善的なものが...…
東海道線の湘南ライナーを特急に置き換えたらどうなるのでしょうか?
…首都圏のホームライナーはどんどん廃止され今春からはついに 東海道線の湘南ライナー8,5往復と湘南新宿ラインのホームライナー2,5往復だけの存在になりました。 2年ほど前に...…
ダイエットと筋トレは相反する?
…腹がすごく出てきたので、ダイエットをしようと考ええています。 筋トレも行ってややマッチョ(細マッチョ以上マッチョ未満)になりたいと考えています。 ネットでいろいろトレーニン...…
朝ご飯を食べない 9ヵ月赤ちゃん
…現在9ヵ月で3回食を始めたばかりです。 2回食の頃から朝は食欲がないため、1回目の離乳食が11時頃、2回目が18時前後でした。 3回食になり、朝あげることになりますが、やは...…
一日の摂取カロリーの目安
…こんにちは* 私は今高2の女子です。今ダイエットをしているんですが始めてまだ1週間も経っていないので変化はあまり見られません。今私の身長は154cm、体重50kgで体脂肪率が標...…
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