プロが教えるわが家の防犯対策術!

中学生女子 トイレについて

お恥ずかしい話ですが、お通じが一週間ほどありません。親には下剤を飲むように言われていますが、薬を使って出すのは少し抵抗があって、、、

薬を飲むべきでしょうか?

A 回答 (8件)

食物繊維とホットヨーグルトとバナナは


よく言われていましたが、

最近では海苔が1番いいらしいですよ。
朝海苔を2枚食べるとだいぶ変わるらしいです。

2枚ってけっこーきついですよね。
おにぎりにするか、サンドイッチに
はさむと食べやすいらしいです。

食事の際に水分を摂りすぎると
胃腸が弱ったりするので気をつけて
くださいね。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

海苔は初めて聞きました!
試して見ます(^^)
ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/22 20:15

便秘に良いと言われている食品などを


片っ端から試してみてください。
下剤に頼らず、なるたけ自然に出すことに努力した方が良いと思いますよ。
浣腸は抵抗があるでしょうけど、下手に強めの下剤を服用するより
浣腸の方が良いですよ。

実は高校生の時、わたしも7〜8日くらいお通じがなく
お友達に打ち明けたらその娘が使っているって下剤をくれたんです。
下剤を服用するのは初めてだったので少なめに飲んで様子を見たんです。
でも効果なく二日後に通常の量飲んだら、今度は効きすぎたのか?
朝の通学時に急にもようして間に合わなくて、恥ずかしい話ですが、
自転車を漕ぎながら出てしまい、失敗した苦い経験があります。
結局その日は学校へは行かずに家に戻ってトイレに籠ってました。

もし下剤を試すなら十分気をつけてください。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

下剤って恐いですね(笑)
しばらくは様子をみてみます(^^)
ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/23 06:59

海苔は私もごく最近知りました。



後プルーンも3つ程食べるだけで
こちらは個人差があるかと思いますが
かなり効果がでる方は多いみたいですよ。

もう試されたかもしれませんが。
    • good
    • 0

水分補給をこころがけて、サラダをたくさん食べて


朝一に冷たい水をコップいっぱいのむと、かわることもあります。

それか、新ビオフェルミンSはいかがですか?
整腸剤なので、下剤ではないです♪
    • good
    • 0
この回答へのお礼

新ビオフェルミンS、試してみます(^^)ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/22 20:16

下剤は癖になるというのは本当らしいですよ♪



私はホットヨーグルトを毎日摂取してます。

ヨーグルトを15秒くらいチンして、ハチミツで食べてます♪
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ホットヨーグルト美味しそうですね!
やはり下剤を使うのはいざとなった時だけにします(^^)
ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/22 20:18

薬はクセになる、と言われています。


いつも飲んでいると、飲まないと出なくなります。
ですから、最終手段として考えて、いつもは「健康食品」レベルのもので
改善を考えてみたほうが良いような気がします。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

下剤はいざという時に使うことにします(^^)ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/22 20:19

薬の前にまず、食材を工夫してみてはどうでしょうか。


食物繊維の多い物を食べたり、ヨーグルトやバナナなど腸を綺麗にしてくれる食べ物を食べてみたり。オリーブ
を使った料理を食べるのもいいですよ。
後は腸のところを"の"の字を書くようにゆっくりマッサージをしてあげるのも効果的です。
それでも出ないときはとりあえず一度薬を飲んで出してその後に食材で対策していけばいいかと思います。
水分もよく摂取して生活習慣も規則正しい生活を心がけていきましょう。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

しばらくは食事やマッサージで様子を見て、薬はいざという時に使うようにします(^^)ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/22 20:21

うんこしないわけには行きませんね


一週間もとなると、だいぶうんこが溜まっているのでは?

このまま放置する訳にもいかんでしょ

薬を使うのは自然な方法ではありませんが
じゃぁ薬無しでもうんこ出るんですか?
下剤が嫌なら、浣腸しましょうか?
    • good
    • 0
この回答へのお礼

浣腸はちょっと、、(;_;)
もう少し様子をみてみます(^^)
ご回答ありがとうございました!

お礼日時:2017/10/22 20:23

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!