この味の素のお粥は250グラムとなっているのですが白米のみのグラムはどれくらいか教えてほしいです>_

この味の素のお粥は250グラムとなっているのですが白米のみのグラムはどれくらいか教えてほしいです>_<

No.4 回答者： 真魚 回答日時： 2017/11/25 03:28

白がゆ 100gあたりの栄養成分値を計算して、

日本食品標準成分表の成分値と比べてみると、
「五分がゆ」に相当すると見なせます。

五分がゆの重量変化率は1000％です。
つまり、五分がゆの重量は、もとの米の重量の10倍になります。
逆に言えば、五分がゆの重量の10分の1が、もとの米の重量です。

この回答へのお礼

とてもわかりやすい表と共にありがとうございます！^ ^

お礼日時：2017/11/29 21:34

No.3 回答者： nitto3 回答日時： 2017/11/24 15:02

1/3～1/4くらいです。

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2017/11/24 13:49

炊いたあとのご飯の重量ではなく

調理前の白米の状態での重量でいいのかな？

とりあえず、パッケージに記載のカロリーで考えよう
（商品は白粥なので、白米以外に計算するカロリーがないと仮定しての話）
白米100ｇの栄養分・カロリーは、約360Kcal

パッケージの85Kから計算すれば、ざっくり25g前後

No.1 回答者： raraririruru 回答日時： 2017/11/24 13:27

味の素に聞いてください>＿<