仕事のストレスどうしたら解消できる？

35歳のOLです。この９月社長のご贔屓で「秘書部長」に、実質は会社の経営・運営とバイス・プレジデント的な事をやっています。
なんとか業務はこなしていますが・・・・・もうストレスで潰れそうなのが正直なところです。いろいろストレス解消を試みているのですがどうしたらいいでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： Hoyat_for_goo 回答日時： 2017/12/04 10:46

ストレス要因を自身で分析して、それを回避するしかないです。

管理職なのですから、自分の仕事も管理出来なきゃダメですし、自分の仕事以上の仕事（部下に任せるべき仕事）をしてもダメです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。「社長室・秘書部長」社長と一緒に会社の経営・運営に携わっています。いま時短が一段落、落ちついて業務を見直します。

お礼日時：2017/12/04 11:27