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No.5ベストアンサー
- 回答日時:
筋肉量が少なくて、脂肪量が多いという事でしょうか。
すでに回答があるように運動不足ですね。
体脂肪率を考慮して見ましょう。
脂肪よりも筋肉のほうが重いんですよ。
ですので、その体重で太って見えない人は筋肉が多いということ。
しかし質問者さんは筋肉が少なくて脂肪が多いということらしい。
ならば、運動して筋肉を付けましょう。
脂肪も落ちて一石二鳥です。
鏡の中の自分の姿を見ながらがんばれ。
・・・
これ、ダイエットではなくフィットネスです。
運動する習慣を身につけましょう。
No.4
- 回答日時:
もし体重の数値以上に太って見えるなら、運動不足が考えられます。
No.3
- 回答日時:
普通の体型だと思います。
ウエストがちゃんとくびれていれば問題ないと思います。
ある程度、肉がついてないと、男から見ると、女らしさが感じられないです。
細いモデルさんは、女らしさが感じられず、サイボーグに見えます。
No.2
- 回答日時:
普通ですよ。
同じ身長・同じ体重でも、
骨格だったり、顔の大きさとか手足の長さとか……そういうので
当然、バランスは違いますのでね…。
体重はあくまでも基準だと思います。
数字にとらわれるのはちょっと違うと私も思います。
私自身は、家から駅までの数分を小走りしたり、
駅や学校(職場)の階段を上った時に、
身体が重いときは、ダメ(体重が重くて、走れない)で、ちょっと痩せようと思い、
身体が軽いときは、OK(身体が軽い時、けっこう走れる)で、
自分のベスト体重だという基準がありますwww
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