お昼に食パン2枚（イチゴジャムのみ）、マカロニサラダ少々、ブロッコリー少々、ポタージュは多いですか？

お昼に食パン2枚（イチゴジャムのみ）、マカロニサラダ少々、ブロッコリー少々、ポタージュは多いですか？
あとバランスはどうですか？

No.4 ベストアンサー 回答者： ゆたけや 回答日時： 2018/02/03 10:40

私もそんな感じで食パンジャム塗りで、マカロニサラダに生野菜少しとコーヒーとかあります‼️

量は自分が満たされれば良いかと思いますよ(^-^)
バランス？毎日でないならたまにはこんは昼御飯いいじゃないですか♪

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/02/03 20:48

No.5 回答者： muuママ 回答日時： 2018/02/04 23:36

マカロニサラダより、野菜サラダが良いですよ。

マカロニも、パンもグルテンですからね。野菜サラダは、温野菜にして、卵１つ、食パンは1枚、でポタージュならどうでしょうか。

No.3 回答者： rirurua 回答日時： 2018/02/02 01:55

炭水化物と糖質過多だと思いますが、毎日こんな感じですか？

1日や一週間単位で調整してみてください。

この回答へのお礼

毎日ではないです！
ありがとうございました

お礼日時：2018/02/02 22:37

No.2 回答者： ramunechunk 回答日時： 2018/02/01 13:50

量は、普通かなぁ。

バランスは、まぁまぁ。野菜も摂れて、美味しそう！

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/02/01 16:24

No.1 回答者： スリープ 回答日時： 2018/02/01 13:26

あなたがマツコ・デラックスぐらいの大きさなら、少ない

3歳なら多い

バランスは、とても悪いです、炭水化物が多すぎ

この回答へのお礼

ありがとうございます！
やっぱバランス悪いのですね！

お礼日時：2018/02/01 13:39