チョコ3粒食べただけでは太りませんよね？

チョコ3粒食べただけでは太りませんよね？

No.13 回答者： せいこうまん 回答日時： 2018/02/24 02:07

もう太ってるんだから

You食べちゃいなよ！

No.12 回答者： CeeChan 回答日時： 2018/02/23 23:25

丸一日でチョコ3粒なら太りません！

No.11 回答者： 耳年増 回答日時： 2018/02/23 17:19

一度きりならね、

No.10 回答者： head1192 回答日時： 2018/02/22 13:32

ふつうの個包装チョコなら１粒60～70Kcal。

３粒で180~210kcal。
これをどう取るかです。

No.9 回答者： ダルコ 回答日時： 2018/02/22 13:27

どんなチョコを食べたのですか？其れにも因ります。

まさかとは思いますが、ご飯代わりに食べていませんよね？夜に食べてませんよね？

No.8 回答者： isoworld 回答日時： 2018/02/22 11:57

今回の１回限りであれば大丈夫です。

でもそれで味をしめて毎週のように食べはじめ、ついには毎日習慣的に食べるようになると、確実に太ります。チョコでも食べ始めると「食べ癖」が付きやすいんです。いったん「食べ癖」が付いてしまうと、それをやめるのはものすごく大変です。それまで食べていなかったものに手を出すと失敗しやすいんですよ。

No.7 回答者： localtombi 回答日時： 2018/02/22 10:30

そんなに神経質になることはありません。

疲労回復や頭への栄養補給のために、糖分は必要です。

No.6 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/02/22 08:46

それがカロリー過剰摂取の原因になっていて、その生活が続けば太ります。

No.5 回答者： やんぼ 回答日時： 2018/02/22 07:46

大きさにもよりますよ。

No.4 回答者： いまはる 回答日時： 2018/02/22 07:43

太ると思うから太るんです

食べ物に感謝して、つくってくれた人に感謝して食べるといいと思いますよ。