私は中学生で、最近器械体操を習い始めました 中学で器械体操をするので、恥をかきたくなくて… 未経験で

私は中学生で、最近器械体操を習い始めました
中学で器械体操をするので、恥をかきたくなくて…
未経験です。器械体操の大会に出ることになってしまい、レオタードをきます。私は、163cmで約60キロくらいです…
大会があと2ヶ月なので、2ヶ月のあいだでかんたんに、15キロくらい痩せる方法はありますでしょうか…
分かりにくくてすみません…教えてください！

No.1 ベストアンサー 回答者： 寅之助 回答日時： 2018/04/05 00:25

ごはん半分にすれば　おかずも含めてね6キロは落とせる　それに運動もして12キロ落とした人もいる　それ以上は無理ね

この回答へのお礼

ありがとうございます！やはり15キロはむりですね…教えていただきありがとうございます！

お礼日時：2018/04/05 07:21