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No.1
- 回答日時:
はじめまして。
部活の仲間達と意見を出し合って決められるのが良いと思いますよ。
自分自身が入部してからこれまでのトレーニングを振り返ると、それぞれのメニューにどういった効果があったのか、以前よりもよりわかるのではないかと思います。
各メンバーがまずは自身のこれまでを振り返り、それを基に意見を出し合って考えた末のメニューは、
『なぜそのメニューをやるのか』の目的が必ず存在すると思いますし、はっきりとした目的のあるメニューは、ただ何となく行う練習よりも高い練習効率に繋がると思います。
是非皆さんで知恵を出し合ってみてください。
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