生理前から生理二日目ぐらいまで食欲が抑えられなくなってバカぐいしてしまいます。食べ過ぎでお腹が気持ち

生理前から生理二日目ぐらいまで食欲が抑えられなくなってバカぐいしてしまいます。食べ過ぎでお腹が気持ち悪くても食べるのをやめられません。生理前に食べすぎるのは健康に良くないですか？我慢した方が良いのでしょうか？

No.2 回答者： あなたの幸せは私の幸せなんちゃって 回答日時： 2018/09/08 12:06

俺男だけど俺の彼女は毎月生理の近くになると肉肉肉と言ってなんでも俺より食べてしまいます笑笑。

子宮の血を早くいっぱい作るために食べるんだろうなぁ〜〜。生理終わると痩せるから良いのではないでしょうか。

No.1 回答者： 疑問な人 回答日時： 2018/09/08 11:53

むしろ我慢をする方が良くないと先生に言われました。

生理後ある程度は元に戻るのでとの事、
ナッツやスルメ、ところてん、スープなどをゆっくり食べたら？と提案されました。
比較的いいのが米麹の甘酒
甘くて苦手なら、生姜を入れたりすると飲みやすくなります。
粒がしっかりしてるのをゆっくり噛み締めながら飲みます。

甘いものや二郎系ラーメンとか揚げ物がすごく欲しくなる(個人的に)