ストローク

部活のストローク練習で、顧問に｢お前はラケットを振るが遅い」と言われました。どうしたらラケットを早く振ることが出来ますか？

No.5 回答者： ロナウドのファン 回答日時： 2018/10/11 16:29

タイミングが遅いのであればいつもより早くスイングを開始する。

腕力がないのなら筋トレする。
シンプルに考えればいいんじゃないですか？

No.4 回答者： りちゃーど 回答日時： 2018/10/07 22:09

スイングスピード？タイミング？

１、２、３と言いながら振ってみてください

No.3 回答者： iroiroyayakoshii 回答日時： 2018/10/02 16:52

硬式なら遅いなら遅いなりにやり方があります。

早く振りたいのであれば腰の回転を重視することです。

No.2 回答者： タロさ 回答日時： 2018/09/27 07:49

先ずは、スイングのスピードが遅いのか、振り始めるタイミングが遅いのかをハッキリしないとですよね。

そうで無いと的外れな練習をする事になると思いませんか？

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2018/09/26 21:22

たぶん腕力不足と思います。

それ以前に、基礎体力をつけましょう。
フットワークも練習してください。
要は、部分的ではなく、全体的な練習を、と言うことです。