MCT中鎖脂肪酸油って何ですか？ わざわざ健康のために脂肪の油を取るのはなぜ？

MCT中鎖脂肪酸油って何ですか？

わざわざ健康のために脂肪の油を取るのはなぜ？

No.2 ベストアンサー 回答者： varietyknowledge 回答日時： 2018/09/30 00:28

中鎖脂肪酸とは脂肪酸を炭素の数で分類したときに、炭素数5-12個で構成される脂肪酸の総称であり、健康促進、ダイエットとは関係ありません。

そのうち、消費者庁、国見生活センターあたりから注意・喚起が発せられるのではないでしょうか。

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お礼日時：2018/09/30 11:18

No.1 回答者： オムライスチョンボ 回答日時： 2018/09/29 19:28

MCTオイルは脂肪を燃焼させるのに役立つ脂肪と言われており多くのスポーツトレーナーもダイエットに推奨してますね(´･ω･`)

でも私の体感ではCLAも含め効果なし(´･ω･`)