気がすまない性格について

Question

見ないと気がすまない。やらないと気がすまない。
言わないと気がすまない。ってありますよね？
こういうのは治すことができるんでしょうか？
もしあればどういうふうにしたらいいのか
教えてください。

我慢できず「言ったり」「やったり」してしまいます。それで後で後悔することもあります。

schizophrenia · Accepted Answer

とりあえず
今までで後悔したその事を紙にでも
メモでも書き出して
振り返りましょう。

今後また似たような状況になったら
行動する前に深呼吸でもして１０秒待ちましょう。
いくらか解消するかもしれません。

気がすまなくてしょうがない性分なのでしたら
ある意味長所でもあるので
そんなに悲観しなくてもいいですよ。
では。

spck · Answer

もしかすると、あなたは「完璧主義者」ではないでしょうか。私も昔（今も？）そうでした。

近頃、斎藤一人さんという方の本を読んで、完璧主義者ということを別の面からも見られるようになりました。

人間というものはもともと完璧ではありません（現実としてそのとおりでしょう？理想としてはどうかというのとは別問題として）。その完璧でないはずの人間が「完璧主義者」であるというのは、どういうことを意味するでしょうか。
それは、完璧でない人に対して腹を立てて、非難・攻撃をする人なのだというのです。その「完璧でない人」が、自分自身であることもあります。
斎藤さんは、自分は不完璧主義者だと書いておられました。

斎藤さんのたくさんある本のどれだったかは、忘れてしまいました。私も実際完璧ではないもので。。。

marutaka · Answer

所謂、気がすまない、という事ですね・・只、如何でしょうか、～が済まない、とは決して完結することのない思いですね。

どのようにしても文字通り、済む事はないと言えます。
結局どこかで折り合いをつけると言う事でしょう。

要は、程ほどに、という事でしょうか？

noname#8210 · Answer

仕事を営業職にしてはいかがでしょうか。営業は、すべてが自分ひとりでして尻拭いも一人ですよね。
下手に他人とかかわる仕事なので、自分の力が十分に発揮される事がないのではないでしょうか。
もったいない事だと思います。
せっかくお一人で何でもできるのでしたら、そのような方法をとられると今の悩みは消えるのではないでしょうか。
そうすればきっと他人の力や、自分の力がわかっていいのではないですか。もったいないですよ。
きっとちからが120パーセント引き出されると思います。

this · Answer

我慢できない性格というのは、損ですね。よくいえば一本気、悪くいえば短気ということでしょうか。
　「言ったり」「やったり」は構わないと思いますが、すぐその場で実行しないで、翌日まわしにしてみたらいかがでしょう。その位の我慢はできませんか。
　そういった大人の習慣を身につけることで、後悔する回数も減ると思います。

noname#8210 · Answer

自宅では、ここからここまでは自分の事
ここは、自分の事ではないという線引きがありがありますか?なるべく余分な事はしないように見てみぬふりをしているのですよね。自分の所は、完璧にやっていると。
ところが、会社などは、自分で線引きをしても境界線がはっきりしてないので、自分のせいにされたり上司に自分のせいにされるのを先回りして、防衛策をとっているということありますか?自分は悪くないと。結構ゆとりがあるほうですよね。あまり人のことをやりすぎてないと言うか、ここはひとのことそれをやてあげている。と言う気持があるのではないですか?うらやましい限りです。
はっきりと周りに公言して、だれだれに任せます。として、相手に好きなようにさせてみたらいかがですか。
人は、それで失敗したり、成功したりして、上手になっていくと思います。それがみていてきになるとは思いますが、そういうときには、自分が新たにやりたかった事に集中してみては、多分色々質問されたりすると自分の事に集中できないとは思いますが。

BK2Sat · Answer

ここにご質問の内容からだけだと、別に無理して矯正しなければならないような性質だとは思われませんよね。だから、他の皆さんも気にしないでいいんじゃないとアドバイスなさってるんでしょう。

でも、質問者さんは是非、治したいと考えていらっしゃるようです。

どういうときに、『我慢できず「言ったり」「やったり」して』しまうのでしょう？具体例が出れば、それならこうしてみれば、とか、こう考えてみれば、などのアドバイスが得られるかもしれませんよ。

gooathama · Answer

あなたのような人は貴重だと思うので、治そうと思う必要はないと思うなぁとぼくは思います。

気がすまない＝やる気があるって解釈していいか分かりませんが、個人的にそういうのって好きですし一人でもそういう方がいると助かります。リーダーシップが取れるような感じで。

我慢すると返って体に悪いと思います。いい例が思いつきませんがおしっことかね…

でもそんな方がどのような悔いがあったのか聞きたいです。

bk117_2004 · Answer

悲観する事もなし、
気がすまないではなく気がすすまないという
人も居ます　それに比べればいいことです
仕事においてプラスになる事でしょう

u_tan · Answer

見ないと気がすまない。やらないと気がすまない。
言わないと気がすまない、ってことはそれをしないともっと後悔するのではないでしょうか？
逆の性格の方からすればうらやましい性格だとおもいます。

気がすまない性格について

とりあえず

この回答への補足

もしかすると、あなたは「完璧主義者」ではないでしょうか。

この回答への補足

所謂、気がすまない、という事ですね・・只、如何でしょうか、～が済まない、とは決して完結することのない思いですね。

仕事を営業職にしてはいかがでしょうか。

この回答への補足

我慢できない性格というのは、損ですね。

この回答への補足

自宅では、ここからここまでは自分の事

この回答への補足

ここにご質問の内容からだけだと、別に無理して矯正しなければならないような性質だとは思われませんよね。

この回答への補足

あなたのような人は貴重だと思うので、治そうと思う必要はないと思うなぁとぼくは思います。

この回答への補足

悲観する事もなし、

見ないと気がすまない。

この回答への補足

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　我慢できない性格というのは、損ですね。